Hirdetés

A szituatív önbizalom nyomában

Mennyi az önbizalmad?

Főhősünk átlagos munkavállaló, akár mi is lehetnénk. Egy mezei kedden mit sem sejtve ül az asztalánál, második reggeli kávéját hörpölve. Az óra 9:01-et mutat, kicsit még kómás, és lélekben készül egy se nem jó, se nem különösen rossz munkanapra. Miként a filmekben sejthető, ő még nem tudja, a bonyodalom hamarosan kopogtat az ajtaján egyik kollégája személyében.
Mennyi az önbizalmad?

9:08-kor a hírhozó megérkezik: „Fél 10-re legyél a főnöknél, bent van nála egy üzleti partner, kell egy prezentációt tartanod a P3W-451-es projektről.”

Erről a pontról indítjuk vizsgálódásunkat. A következő 22 percet elemezzük az alábbiakban három variáció mentén: 1. főszereplőnk önbizalma gyenge lábakon áll, 2. közepes erősségű, 3. elég jó. A negyedik opciót – amelynél kimagasló az önbizalom – nem érdemes górcső alá vennünk, hiszen ekkor semmiféle bonyodalom nem lép fel. Az adrenalin és a kortizol hormonszintek nem emelkednek, a pulzus és a vérnyomás pedig továbbra is a normál tartományon belül marad. 

Amennyiben szívesen elolvasná a cikket, rendelje meg a Mindennapi Pszichológia lapszámát online magazinként több, mint 10%-os kedvezménnyel!

Amennyiben nyomtatott formában szeretné olvasni, itt tudja megrendelni, akár egy  csomagban Kollár János A lélek humora című könyvével!

A teljes cikk online hozzáféréssel érhető el

Válasszon az alábbi online hozzáférési lehetőségek közül a teljes cikk feloldásához.

Online olvasható lapszám, amely a vásárlás után feloldja a benne szereplő cikkeket.
e-magazin
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE  2024/3 Bizalom

MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE 2024/3 Bizalom

1 390 Ft
Megtekintés
Egyszeri vásárlással minden meglévő és jövőbeli e-magazin hozzáférhető.
Örökös e-magazin előfizetés
Örökös e-magazin előfizetés

Örökös e-magazin előfizetés

42 000 Ft
Megtekintés
MIPSZI hírlevél
Kérje a friss cikkeket és szakmai újdonságokat e-mailben.
Feliratkozom
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2024/3 Önbizalom

MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2024/3 Önbizalom lapszámban megtalálható

Hirdetés

MiPszi Aktuál (MAT)

Család

Körvonal

Mentális egészség

Mindennapi filozófia

Mipszicske

Munkapszichológia

Önismeret

Párkapcsolat

Opinion - Elmélkedések szerzőinktől

IN ENGLISH

Kiemelt partnereink
MIPSZI HÍRLEVÉL

Maradjon képben a friss cikkekkel, videókkal és szakmai újdonságokkal.

Válogatott tartalmakat és fontos újdonságokat küldünk közvetlenül e-mailben, hogy ne maradjon le semmiről.

Feliratkozás

Kérje a MIPSZI hírlevelét

Adja meg az e-mail címét, és küldjük a legfontosabb tartalmakat.