Pszichológus
Cikkek
Egészségre hangolva
Horváth Kincső
Amikor tudjuk, mit kell tenni, de mégsem tesszük
Ki ne akarna sokáig élni? De a hosszú élet akkor lesz örömteli, ha nem kínoznak az életmód miatt kialakult betegségek. A nagyapám pálinkát ...
Az oxitocintermelő ebek
Papp Ágnes Rita
A kutya, mint stresszcsökkentő
A kutyák stresszcsökkentő hatását ma már nemcsak a gazdák tapasztalatai, hanem komoly pszichológiai és élettani kutatások is alátámasztják. Az ...
Miért rágódunk?
Kökönyei Gyöngyi, PhD
Érzelmi feldolgozás vagy rágódás?
„Ezt nem hiszem el. Tiszta idióta vagyok. Már megint leégettem magam. Egy szót se kellett volna mondanom. Mi lett volna, ha inkább hagyom, hogy az ...
Siketen és vakon: Helen Keller (1880–1968)
Papp Ágnes Rita
A kapcsolódás diadala az elszigeteltség felett
A pszichológia egyik legalapvetőbb kérdése, hogy mi teszi az embert emberré: a biológiai adottságaink vagy a másokhoz való kapcsolódás képessége? ...
Stresszközösség
Papp Ágnes Rita
Avagy hogyan fékezd meg a PruminátorT
A rumináció olyan gondolkodásbeli önfenntartó kör, amelynek során az ember újra és újra ugyanazokon a problémákon, kudarcokon, azok okain és ...
Az oroszlán és a zebra – avagy a társadalmi stressz
Tari Annamária
Hétköznapok szorongásai
„Az oroszlán elkapja a zebrát. Vagy éppen nem sikerül neki. A természetben a stressz soha nem tart sokáig. Mennyire másképp van ez társadalmunk ...
Stresszevés, új megvilágításban
Mannhardt András
Örömszerzés a hűtőből
Ezerszer láttuk a filmvígjátékokban: a szerelmi bánattól szenvedő főhősnő bekuckózik a tévé elé egy nagy doboz bonbonnal vagy egy bödön fagyival, és ...
A trauma nehezen emészthető
Leindler Milán
A bélrendszert érintő betegségek lehetséges pszichoszomatikus okairól
A gyulladásos bélbetegségek sokak életét keserítik meg. Képesek arra, hogy ellehetetlenítsék a társas összejöveteleket, felülírják a mindennapi ...
A bolygóideg: testünk belső gyógyítója
Mindennapi Pszichológia
Miért kulcsszereplő a nervus vagus a stresszben, a szorongásban és a testi egészségben?
Van egy ideg a testünkben, amelyről sokan még sosem hallottak, mégis minden percben dolgozik értünk: szabályozza a szívverésünket, az emésztésünket, ...
Hogyan őrződik meg az elmondhatatlan, az azt övező csend és titok dacára?
Árkovits Amaryl, Dr.
A transzgenerációs traumákról
„Nem túlélő akarok lenni, hanem élő” – hangzik el egy harmadik generációs holokauszttúlélő kamasz szájából Wéber Kata és Mundruczó Kornél Evolúció ...
Transzgenerációs minták a párkapcsolatban
Dr. Moretti Magdolna
Felmenőink mintája
Miért érezzük néha azt, hogy valaki másnak a hangja szól belőlünk, hogy ugyanolyan arckifejezéssel, ugyanazokkal a szavakkal nyugtázzuk a párunk, ...
Az önsértő magatartás kezeléséről
Dr. Angyal Vera
Dialektikus viselkedésterápia, azaz a pszichoterápiás hibrid
Klinikai vizsgálatok kapcsolatot találtak az önsértő magatartás és az öngyilkossági veszélyeztetettség között. A felnőtt pszichiátriai osztályon ...
A rejtett kódok
Tóth Borbála, Papp Ágnes Rita
Beszélgetés a genodrámáról Tóth Borbála klinikai szakpszichológussal
Tóth Borbála klinikai szakpszichológus, családterapeuta. Praxisában számos módszert alkalmaz az autogén tréningtől a család- és a rövid dinamikus ...
„Ez így nem lett jó, ennél többet vártam.”
Bartos Adél
A visszajelzés szerepe a teljesítmény és az önértékelés alakulásában
A visszajelzés egyfajta értékítélet. Mindenkinek vannak olyan emlékei, amikor a minősítés, a kritika átlendítette a nehézségeken, vagy éppen sebeket ...
A szeretet nem önfeladás
Jakabffy Éva Zoé
Gúzsba kötött évek
Hol húzódik a határ a folyamatos rendelkezésre állás szükséglete és az áldozattá válás között? Mikor jelent a szeretetteli gondoskodás kapcsolódást, ...
Hidak a korosztályok között
Szajcz Ágnes, Bokor László, MD, Bogár Zsuzsa, Kozma-Vízkeleti Dániel
Körkérdés
A 40–60 év közötti korosztályt gyakran „szendvicsgenerációként” emlegetik, mivel egyszerre kell felelősséget viselniük idősödő szüleik és önállósodó ...
Nem feledékenység: betegség!
Zákányi Virág, Dr. Plavecz Júlia
Hogyan támogassuk demens hozzátartozónkat?
A demencia nemcsak diagnózis, hanem a család életének fordulópontja. Dr. Plavecz Juliannával, a Szent Margit Kórház osztályvezető főorvosával arról ...
Gyógyulsz vagy menekülsz
Leindler Milán , Kárpáti Dorka
A vagus ideg szerepe
Azt gondolhatnánk, hogy a szélsőséges szorongás hátterében a szervezet túlságosan érzékeny válaszkészsége áll, azonban egyre inkább kirajzolódik, ...
Anyák és lányok
Leindler Milán , Dr. Török Dóra
Az orvos és a pszichológus szemével
Dupla pech vagy dupla esély? Azt hinnénk, hogy a genetika és a környezet összefog ellenünk, mert ugyanazok a nehézségek több családtag életében is ...
Generációs tükör
mipszi.hu
Generációk közt, generációkon át
A nyomtatott kiadást keresse a nagyobb újságárusoknál 2026. augusztus 19-ig, vagy rendelje házhoz közvetlenül honlapunkon keresztül!
Gyűlölök és szeretek
Mannhardt András
Ellentétes érzelmeink
Bármilyen furcsának, gyötrőnek, paradoxnak tűnik is ez az érzelmi állapot, valójában nagyon gyakori a mindennapi életben. Már az is árulkodó, hogy ...
Mi az a sémakémia?
Dr. Unoka Zsolt
Patológiás egyensúlyok a párkapcsolatokban
Sajnos sokaknak ismerős helyzet, amikor olyasvalakivel alakítunk ki szerelmi kapcsolatot, aki képes érzelmileg éppen úgy megbántani minket, ahogy azt ...
Resztoratív technikák a konfliktuskezelésben
Papp Ágnes Rita, Negrea Vidia
Meghallani egymást
Lélektani szempontból különösen fontos, hogy foglalkozzunk az emberi konfliktusok gyakori és szélsőséges formáival, illetve ezek megoldásának ...
Lélek és gépek
mipszi.hu
Technológia és pszichológia találkozása
A nyomtatott kiadás május 22-ig kapható az újságárusoknál, de az idei év első lapszámát regisztrált felhasználóként már online is olvashatja ...
Hírek
A gyakori tévénézés összefügg az agy öregedésével – az irodai ülés viszont nem
Nem minden ülő tevékenység egyforma
2026-10-19
Egy mintegy 1700 résztvevőt bevonó, több évtizedes követéses vizsgálat szerint azoknak a középkorúaknak, akik gyakran vagy nagyon gyakran néztek ...
A mintha-játék fontossága kisgyermekkorban
Képernyő előtt nem lehet
2026-10-06
A Sydneyi Egyetem új, interdiszciplináris kutatása szerint azok a gyermekek, akik kisgyermekkorukban több mintha-játékot játszanak, általános iskolás ...
Az anyai helytelenítés a barátságok végét okozza
A barátkozás és elfogadás
2026-09-16
Amerikai és litván kutatók közel 400, 9–14 év közötti diák legszorosabb barátságait követték nyomon. Goda Kaniušonytė és csapata célja annak ...
A háborús trauma hatása a szenzoros érzékelésre
Környezeti (hatá)sokk
2026-09-15
A Jeruzsálemi Héber Egyetem kutatása megrázó képet mutat be arról, hogyan változtathatja meg alapvetően a kisgyermekek érzékelését és a ...
A jó játék összetevői
A "játékérzés"
2026-09-08
A felnőttek gyakran próbálják „jó” irányba terelni a gyerekek játékát, amit gyakran fejlesztő hatása vagy esztétikai értéke alapján ítélnek meg. Dr. ...
Nehéz szakítani az MI-vel
Problémás kötődések
2026-09-01
Becslések szerint az amerikai tizenévesek több mint fele rendszeresen használ olyan mesterségesintelligencia-alapú társas chatbotokat, melyek arra ...
Kontaktlencse a depresszió kezelésére
A lélek átlátszó tükre
2026-08-25
A dél-koreai Jonsze Egyetem tudósai olyan innovatív kontaktlencsét fejlesztettek ki, amely enyhe elektromos stimulációval képes befolyásolni az ...
A győzelem hatása a szexuális vágyra
Minden szempontból betalál
2026-08-18
A labdarúgó-világbajnokság alatt világszerte több millió szurkoló élhette át a győzelmek és vereségek okozta érzelmi hullámvasutat. A kutatókat ...
A kevés alvás elhízáshoz vezethez
Az elveszett másfél óra ára
2026-08-11
Nem sok — legalábbis első hallásra: naponta 90 perccel kevesebb alvás.
Az agy képes elfogadni a lehetetlent
Akár repülhetünk is
2026-07-21
Az emberi agy rendkívül rugalmas. A Cell Reports folyóiratban megjelent friss tanulmány szerint akár arra is képes lehet, hogy átalakítsa az agyban ...
Imposztorszindróma a tudományok területén
Szerencse vagy jó képesség?
2026-07-14
Egy friss amerikai kutatás szerint a STEM-területeken (természettudomány, technológia, mérnöki tudományok és matematika) dolgozó nők meglepően nagy ...
A „zöld idő” szerepe az agy egészségében
A környezet szerepe a mentális egészségben
2026-07-07
A Houstoni Egyetem kutatóinak eredményei alapján a természetben töltött idő – legyen az valós, virtuális vagy pusztán elképzelt – jelentősen ...
Videók
Perfekcionizmus - áldás vagy átok?
„A legnagyobb dicsőség nem az, hogy soha nem vallunk kudarcot, hanem hogy minden bukás után képesek vagyunk felemelkedni” Nelson MandelaDr. Tárnok ...
Miket nem beszélek (I swear c. film)
John Davidson (Robert Aramayo) már kamaszként szembesül azzal, hogy más, mint a többiek: 15 éves korában Tourette-szindrómát diagnosztizálnak nála. ...
Brain rot. Generációs agylágyulás vagy átmenti trend?
A brain rot, vagy magyarul agylágyulás egy szleng kifejezés, amely a szórakoztató, de alacsony minőségű, intellektuálisan nem megterhelő online ...
Ki vezet át az álmok alagútján? Az álmok értelméről és a terapeuta szerepéről a DREAM-terápiában
A mai vendégünk Dr. Árkovits Amaryl, pszichiáter szakorvos, DREAM kiképző pszichoterapeuta, a Bástya Terápiás Műhely megálmodója, háziasszonya és ...
Miért rágódunk?
Mindenkivel előfordult már, hogy a negatív érzelmekre fókuszálva azok okain és következményein rágódott, őrlődött, azaz szakszóval ruminált. Ezt az ...
A trauma természetrajza
Sokszor beszélünk traumatizáló élményekről, személyes, közösségi vagy transzgenerációs traumákról, háborús traumákról, bántalmazás következtében ...
Termékek
Rendezvények
Az előfizetés ára 8,360 Ft. Több, mint 10% kedvezmény a nyomtatott magazin éves előfizetése esetén!
Előfizetek
