Mentálhigiénés szakember
Cikkek
Hogyan hat a gyógynövények illata és az aromaterápia?
Dr. Kis Szilvia Zsuzsanna
Egy csepp nyugalom
Van egy illat, amely szinte azonnal megnyugtat. Egy másik hirtelen felidéz egy gyermekkori nyarat, nagyszülői kertet vagy egy régi szerelmet. Az ...
Ön hogyan beszélget a mesterséges intelligenciával?
Papp Ágnes Rita
Kedves AI!
Az alábbi udvarias párbeszéd résztvevői közül az egyiknek nincsenek saját szándékai, elvárásai, nem érzékeny, nem sértődékeny, nem bosszúálló, nem ...
Mindenki becsapható
Papp Ágnes Rita, Kiss V. Balázs
A megtévesztés művészete
Kiss V. Balázs a modern bűvészetet ötvözi a stand-up comedyvel és színházi elemekkel. 29 éves korára már több mint tíz országban ejtette ámulatba a ...
A neuroplaszticitás szerepe a terápiában
Czapák Zita
Változásra hangolva
Mi lenne, ha azt mondanám, hogy minden újra és újra visszatérő gondolat nyomot hagy az agyunkban? Hogy minden félelem, minden megküzdési stratégia, ...
Egészségre hangolva
Horváth Kincső
Amikor tudjuk, mit kell tenni, de mégsem tesszük
Ki ne akarna sokáig élni? De a hosszú élet akkor lesz örömteli, ha nem kínoznak az életmód miatt kialakult betegségek. A nagyapám pálinkát ...
A terápia nyelvén beszélünk egymáshoz
Papp Ágnes Rita
Amikor a pszichológia szótára köznyelvvé válik
Néhány évvel ezelőtt még leginkább pszichológusok, terapeuták és önismereti könyvek használták azokat a kifejezéseket, amelyek ma már hétköznapi ...
A bolygóideg: testünk belső gyógyítója
Mindennapi Pszichológia
Miért kulcsszereplő a nervus vagus a stresszben, a szorongásban és a testi egészségben?
Van egy ideg a testünkben, amelyről sokan még sosem hallottak, mégis minden percben dolgozik értünk: szabályozza a szívverésünket, az emésztésünket, ...
Hogyan őrződik meg az elmondhatatlan, az azt övező csend és titok dacára?
Árkovits Amaryl, Dr.
A transzgenerációs traumákról
„Nem túlélő akarok lenni, hanem élő” – hangzik el egy harmadik generációs holokauszttúlélő kamasz szájából Wéber Kata és Mundruczó Kornél Evolúció ...
Hidak a korosztályok között
Szajcz Ágnes, Bokor László, MD, Bogár Zsuzsa, Kozma-Vízkeleti Dániel
Körkérdés
A 40–60 év közötti korosztályt gyakran „szendvicsgenerációként” emlegetik, mivel egyszerre kell felelősséget viselniük idősödő szüleik és önállósodó ...
Nem feledékenység: betegség!
Zákányi Virág, Dr. Plavecz Júlia
Hogyan támogassuk demens hozzátartozónkat?
A demencia nemcsak diagnózis, hanem a család életének fordulópontja. Dr. Plavecz Juliannával, a Szent Margit Kórház osztályvezető főorvosával arról ...
Falánkságshow
Mannhardt András
Lélektani tényezők a mukbang jelensége mögött
Vajon miért nézik meg 3,5 milliárd alkalommal, hogy eszik meg valaki egy ültő helyében elborzasztó mennyiségű ételt? Hogy bírja ezt az eszetlen ...
Gyerekek a piacon
Papp Ágnes Rita
Kik azok a kidfluenszerek?
A kidfluenszer (kid influencer) olyan kiskorú személy, aki közösségi médiaplatformokon – például YouTube-on, Instagramon vagy TikTokon – kereskedelmi ...
Hírek
Az anyai helytelenítés a barátságok végét okozza
A barátkozás és elfogadás
2026-09-29
Amerikai és litván kutatók közel 400, 9–14 év közötti diák legszorosabb barátságait követték nyomon. Goda Kaniušonytė és csapata célja annak ...
A háborús trauma hatása a szenzoros érzékelésre
Környezeti (hatá)sokk
2026-09-15
A Jeruzsálemi Héber Egyetem kutatása megrázó képet mutat be arról, hogyan változtathatja meg alapvetően a kisgyermekek érzékelését és a ...
Imposztorszindróma a tudományok területén
Szerencse vagy jó képesség?
2026-07-14
Egy friss amerikai kutatás szerint a STEM-területeken (természettudomány, technológia, mérnöki tudományok és matematika) dolgozó nők meglepően nagy ...
Videók
Perfekcionizmus - áldás vagy átok?
„A legnagyobb dicsőség nem az, hogy soha nem vallunk kudarcot, hanem hogy minden bukás után képesek vagyunk felemelkedni” Nelson MandelaDr. Tárnok ...
Miket nem beszélek (I swear c. film)
John Davidson (Robert Aramayo) már kamaszként szembesül azzal, hogy más, mint a többiek: 15 éves korában Tourette-szindrómát diagnosztizálnak nála. ...
Ki vezet át az álmok alagútján? Az álmok értelméről és a terapeuta szerepéről a DREAM-terápiában
A mai vendégünk Dr. Árkovits Amaryl, pszichiáter szakorvos, DREAM kiképző pszichoterapeuta, a Bástya Terápiás Műhely megálmodója, háziasszonya és ...
A trauma természetrajza
Sokszor beszélünk traumatizáló élményekről, személyes, közösségi vagy transzgenerációs traumákról, háborús traumákról, bántalmazás következtében ...
Az előfizetés ára 8,360 Ft. Több, mint 10% kedvezmény a nyomtatott magazin éves előfizetése esetén!
Előfizetek
