A vércukor hullámain
Farkaséhség, extrém fáradtság, ingerlékenység, pánikroham – csak néhány olyan, mindennapokat megnehezítő tünet, amiről inzulinrezisztens páciensek beszámolnak. Nem ritkán tartják uralhatatlannak azokat az érzéseket, amiket megélnek. Az inzulinrezisztencia kivizsgálása gyakran visszaigazolja: igen, van teendő, és szükséges beavatkozni a szénhidrát-anyagcsere folyamataiba.
Az inzulinrezisztencia nem betegség, sokkal inkább egy állapot, ami megelőzi vagy kíséri más betegségek – például a 2-es típusú cukorbetegség vagy a PCOS – kialakulását. A fennállása több tényező függvénye. A diagnózis megállapítása a tünetek, az egyéni élethelyzet, a kórelőzmény és a laboreredmények együttes mérlegelését igényli. A jó hír, hogy ez az állapot életmódbeli változtatásokkal a legtöbb esetben visszafordítható. Van, aki gyógyszerrel, más gyógyszer nélkül gyógyul, egy biztos, hogy szakemberek segítségével az életmódtényezőket érdemes körüljárni, és követni néhány személyre szabott jótanácsot. Ez segít csökkenteni a tüneteket, és az anyagcserét is helyreállítja. Az IR-diagnózis gyakran pánikot, szorongást szül, aminek leghatékonyabb ellenszere az információ.
Nem az a fontos, hogy neve legyen a panaszoknak, hanem hogy a mögöttes okokat is valóban megtaláljuk, és ezekhez igazodjon a kezelés is. Ha a terápia ellenére a panaszok nem enyhülnek, esetleg még rosszabbá is válnak, érdemes feltenni a kérdést: biztosan a megfelelő irányba indultunk el? Ilyenkor különösen fontos, hogy képzett szakemberek – lehetőleg több szakterület együttműködésével – újra áttekintsék a helyzetet.
Frank Adrienn táplálkozástudományi szakember és Leindler Milán pszichológus cikke a Mindennapi Pszichológia 2025/4. lapszámában olvasható, amennyiben érdekli a teljes tartalom, és a lapszám többi írása, úgy rendelje meg az online magazint webshopunkban!
Érdekel a cikk, tovább olvasom
Online magazin megvásárlásaMINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2025/4
Ajándékozzon 2026-os éves előfizetést Karácsonyra és mi megajándékozzuk egy szabadon választott e-bookkal!
Az előfizetés ára 7,160 Ft. Több, mint 15% kedvezmény éves előfizetés esetén!
Előfizetek
