Könyvajánló

Könyvajánló

Frissítve: 2022. 10. 18.

Évekig úgy tekintett a súlyproblémáira és az anorexiájára, mint hibás döntések, külső és belső hiányosságok sokaságára. Dr. Lukács Liza fő szakterületei az evészavarok és az életmódváltás pszichológiája. Az evési és túlsúlyproblémák kezelésének új pszichológiai aspektusait bemutató szakemberrel többek között a Ne cipeld tovább! – Örökölt családi minták a táplálkozásban és az érzelmi evés című könyvéről és saját érintettségéről beszélgettünk a Mindennapi Pszichológia augusztus–szeptemberi számában.

Bár soha nem titkolta, hogy hosszú évekig küzdött az evészavarok szinte összes formájával, mindig is tartott attól, hogy szakmai hitelességének kizárólag ez legyen az alapja. Könyve mégis egyfajta összefoglalás a saját útjáról. Amikor Lukács Liza a pszichológusi pályát választotta, még nem gondolt arra, hogy az evészavarokkal foglalkozzon. Később ismerte fel, milyen fontos a terület összetettsége, ráadásul a saját élmény előnyt jelent az érintettekkel való kommunikációban is.

„Több interjúban előkerült már az érintettségem, de mindeddig csak darabjaiban. Bár sem a személyes, sem a szakmai életutam nem egyenlő azzal, hogy anorexiás, aztán pedig túlsúlyos voltam, ez mégis foglalkoztatja az olvasókat és a klienseimet is. A korábban megjelent könyveim tele vannak gyakorlati példákkal, esetleírásokkal, de most elsősorban a saját élményeimen keresztül mutatom be a testsúlyprobléma lelki hátterét, például a transzgenerációs mintákat az evészavarok mögött. Emellett az új könyv közérthető módon mutatja be az evéshez fűződő viszonyunk kialakulását és formálását, amely az egyik kardinális pontja a tartós testsúlycsökkentésnek és az evészavarból való gyógyulásnak is. Komoly szakirodalmi alapokra épül, számos gyakorlati aspektussal, például mit kezdhetünk a falásrohamokkal, az érzelmi evéssel, a családban észrevétlenül jelen lévő hibás evésmintákkal, amelyek generációról generációra alakítják az étkezésünket, s vele együtt a testsúlyunkat is.”

Hirdetés

MIPSZI hírlevél

Kérje a friss cikkeket és szakmai újdonságokat e-mailben.

Feliratkozom