Jelenlegi hely

„Egyedül maradtam - és most boldogabb vagyok”

Az egyensúlyi pillanatok valóban felemelőek és izgalmasak – de mégis csupán pillanatok.

Egy idős férj elhunyta után hasonló korú özvegye furcsa metamorfózison ment keresztül: az ejtőernyős tandemugrás lett az új szenvedélye. „Mennyire megváltozott!” – mondták a környezetében élők, holott a hölgy nem változott semmit, csak végre azt tehette, amit mindig is szeretett volna. 

Szerző: 

Milyen folyamatok vezetnek el ahhoz, amikor  a hosszú együttlét utáni szakítást, válást vagy a szeretett fél elvesztését követően drasztikus – pozitív – változás tapasztalható az egyedül maradók életvitelében? Felmerül a kérdés: vajon mennyire éltek gondtalannak nevezhető kapcsolatban, ha ez a viselkedés meg tud jelenni?

Sokszor csak a különválás után rajzolódik ki igazán a felek számára, milyen kapcsolatban is éltek sokáig. Lassan kitisztul minden, és elindulhat az a folyamat, amelyben visszanyerik személyes egyensúlyukat. Ha pedig elemeire bontjuk ezt az összetett szót, gyönyörűen kirajzolódik az a pszichológiai állapot, amely a felek viszonyát jellemezte. A kapcsolat végével az egyénen megszűnik a súly, s az egyensúlyt nélkülöző kapcsolat megszakadásával helyreáll az emberek önbecsülése. Felismerhetővé válik az elmúlt évek rossz működésmódja és a benne betöltött szerepek... Felvetődik tehát a kérdés: szabad-e boldognak lenni szakítás, a másik fél elvesztése után – vagy eleve determinált a boldogtalanság? Bármilyen veszteség egyensúlyhiányt okoz, amit értelmezhetünk boldogtalanságként is, de ezt az állapotot sokkal jobban kifejezi a boldogság hiánya. A veszteséget mindannyian hasonlóképpen éljük meg, ugyanazokon a szakaszokon megyünk át, amikor egy számunkra fontos személytől kell megválnunk – akár válás, akár annak halála okán. A gyász stádiumai mindenkire egyaránt vonatkoznak, s csak a  gyászév elteltével tud eljönni az építkezés ideje – téglánként építünk fel egy új várat, melyben aztán boldogan tudunk élni. Egyensúlyban.

A teljes cikk a Mindennapi Pszichológia 2021. 5. számában olvasható

 

Share

A Mindennapi Pszichológia
2021. október–novemberi számában
ezekről olvashat:

2021 június–július

  • A tudás hatalom?

  • A nagy Ő nyomában

    „Álom vagy – vagy valóság?

  • „Egyedül maradtam - és most boldogabb vagyok”

  • Megbízom benned, de ugye adsz kódot a telódhoz?!

    „Alacsony önértékelés – kóros féltékenység?!

  • KÖRVONAL – „Valahogy mindig azt érzem, hogy a végén helyükre kerülnek a dolgok”

    „Beszélgetés dr. Tárnok Zsanettel

  • Légy önmagad!

    A Selbst titkai

  • A stílus maga a… mi is?

  • Legyetek (mindig) jók?

    Nárcisztikus szülők gyerekei – az anya szerepe

  • MIPSZICSKE – Gyakorlati útmutató szülőknek!

    „Szorong az iskolától – hogyan segítsünk gyermekünknek?

  • A jól (félre)ismert depresszió

 

KERESSE AZ ÚJSÁGÁRUSOKNÁL!

Ez is érdekelhet

Adatközlőink a szakítás indokaként egy igen prózai okot neveztek meg; azt, hogy szerelmüktől nem kaptak kódot okostelefonja képernyőzárjának feloldásához.

A tökéletességre törekvés az élet több területén, így a sportban is hasznosnak bizonyulhat.

Amikor hűséges olvasóink kezükbe veszik októberi számunkat, a Főszerkesztő előszava mellett egy új – sokak számára ta

A tökéletességre törekvés lehet motíváló hatású, amíg megmarad a törekvések szintjén.

A nárcisztikus szülő a gyermekére mint önmaga meghosszabbítására, személyisége „kihelyezett tagozatára” tekint, nem v

Segítenek élni, túlélni, átélni és megélni az életet, hitet, reményt adnak a mindennapokban.