„Ha nem simogatják a gerincagyadat, kiszikkad” (Eric Berne)
Hirdetés
2020-02 lapszámban megtalálható
Életünk éltetői: az elismerések
Mi határozza meg életünk minőségét, mi motivál a fejlődésre?
Az egészséges fejlődéshez és működéshez egész életünk folyamán szükségünk van az elismerésre... Mennyire kérünk, mennyire fogadunk el vagy utasítunk vissza, illetve adunk másoknak – és önmagunknak – elismeréseket, és milyeneket? Lehetséges, hogy nehezen kérünk elismerést, pedig jólesne. Gyakori probléma lehet az elismerés elutasítása, amikor – túlzott szerénységből vagy önértékelési probléma következtében – nem fogadunk el egyébként jóleső pozitív sztrókokat, vagy nem utasítunk el olyan negatívakat, amelyeket nem érzünk igaznak... A pszichoterápiára jelentkezőknél érdemes megvizsgálni az önértékelés kérdését, benne az elismeréssel való gazdálkodást. El tudja-e fogadni a pozitív elismeréseket, vagy „kiszűri”, leértékeli, elutasítja azt? Külön kérdés, hogyan tudjuk „megtartani” az elismeréseket? Ha el tudtuk fogadni a kellemes, jóleső dicséreteket, akkor azok emlékeit „elraktározhatjuk”, s később, szűkös időkben elővehetjük őket.
A teljes cikk a Mindennapi Pszichológia 2020. 2. számában olvasható
2020-02 lapszámban megtalálható
További ajánlás a témában
A szeretet, az elfogadás, az elismerés és az evéshez fűződő viszony
Beszélgetés dr. Lukács Liza krízistanácsadó szakpszichológussal
Zákányi Lili
„Évekigúgy tekintettem a saját súlyproblémáimra és az anorexiámra, mint hibás döntések,külső és belső hiányosságok sokaságára” – mondja dr. Lukács ...
Az elismerés vágya és a másik vágya
Ullmann Tamás
Problémáink legtöbbje személyközi kapcsolatainkból ered. Ha tudjuk is, hogy mi magunk mire vágyunk, azt nagyon gyakran nem is sejtjük, hogy a másik ...
Önbecsülés, önszeretet, önteremtés
Ullmann Tamás
Mit becsülünk akkor, amikor önmagunkat becsüljük? Társadalmi pozíciónkat? Elért sikereinket? Saját megismételhetetlenül egyedi létünket? Tisztességes ...
Hirdetés
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2025/4
Éves előfizetés
Következő szám megjelenése: 2026-02-19
Befizetési határidő: 2026-02-03
nap
|
óra
|
perc
|
mp
Ajándékozzon 2026-os éves előfizetést Karácsonyra és mi megajándékozzuk egy szabadon választott e-bookkal!
Az előfizetés ára 7,160 Ft. Több, mint 15% kedvezmény éves előfizetés esetén!
Előfizetek
Kiemelt partnereink
