A határtartás művészete felnőttként
Hogyan mondjunk igent önmagunkra?
Határt kijelölni és tartani – sokak számára egyenlő a kizárással vagy a szeretetlenséggel, pedig valójában éppen az ellenkezőjéről van szó. Az egészséges határok nem falak, hanem hidak: megvédik önazonosságunkat, miközben lehetővé teszik a tiszta, kiegyensúlyozott kapcsolódást.
Legyen szó a munkahelyről, a párkapcsolatról vagy a gyermeknevelésről, határaink mindannyiunk életében meghatározzák, hogyan teljesítünk, hogyan szeretünk, hogyan gondoskodunk másokról és önmagunkról, azaz összességében azt, hogy hogyan élünk. De mi történik, ha vezetőként, házastársként vagy szülőként azt tapasztaljuk, határaink nem megfelelők vagy hiányoznak, és hogyan építhetjük fel őket tudatosan felnőttként?
Dr. Révész Margit traumatudatos szemlélettel dolgozó coach írásában megtalálhatjuk a választ a fenti kérdésekre.
Ez az írás a Mindennapi Pszichológia 2025/4. lapszámában olvasható, amennyiben érdekli a teljes tartalom, és a lapszám többi cikke, úgy rendelje meg az online magazint webshopunkban!
Érdekel a cikk, tovább olvasom
Online magazin megvásárlásaMINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2025/4
Ajándékozzon 2026-os éves előfizetést Karácsonyra és mi megajándékozzuk egy szabadon választott e-bookkal!
Az előfizetés ára 7,160 Ft. Több, mint 15% kedvezmény éves előfizetés esetén!
Előfizetek
