Az élet rövid, mondjuk gyakran. De vajon ez a világ minden pontján igaz? Vannak helyek, ahol az emberek évtizedekkel tovább élnek? Aktívak, örömtelik, és még kilencvenévesen is gondozzák a kertjüket, vagy táncra perdülnek az unokáikkal? Bizony, a világon léteznek olyan különleges régiók – úgynevezett „kék zónák” –, ahol az emberek kiemelkedően hosszú és egészséges életet élnek. Miben rejlik a titkuk? És mit tanulhatunk tőlük mi, modern városlakók?

A digitális kommunikáció korában már nem kiabálunk, csak küldünk egy emojit. Ezek az apró vizuális jelek – színesek, egyszerűek, sokszor játékosak – első pillantásra ártalmatlannak tűnnek, de pszichológiai és szociolingvisztikai hatásuk messze túlmutat az első benyomáson.