Intimitás a kényszerbetegség árnyékában
El a kezekkel!
Intim kapcsolat kialakítása sokak számára jelenthet kihívást. Kényszerbetegséggel (OCD) küzdőknél még inkább felerősödhet a félelem az elutasítástól, az identitás elvesztésétől. Aktiválódhatnak azok a rögeszmék, amelyek az irányítás elvesztésével, a szennyeződésektől és a kórokozóktól való félelemmel, valamint a fizikai közelséggel és érintéssel kapcsolatosak.
Az OCD-ben szenvedők agyának félelemközpontja hiperaktív, azaz akkor is veszélyt észlel, amikor nem áll fenn valós fenyegetés. Az érintettek agya nem tudja megkülönböztetni a „jó” és a „rossz” gondolatokat, így a nemkívánatos tartalmak újra és újra visszatérnek, megnehezítve ezzel a mindennapi életet, így a párkapcsolatokat is.
A tolakodó gondolatok és kényszeres viselkedés miatt érzett bűntudat és szégyenérzet következtében hajlamosak kerülni a társas kapcsolatokat, beleértve a családtagokat, barátokat és szeretteiket is, ez pedig hozzájárulhat a párok közötti intimitás kialakításának és fenntartásának nehézségeihez.
Az OCD-hez kapcsolódó rögeszmék és kényszerek furcsának, logikátlannak vagy ijesztőnek tűnhetnek, azonban ha megértjük, honnan erednek, az segíthet a velük való megküzdésben, és csökkentheti a kapcsolati feszültséget. A szakszerű segítség mellett más alternatív módszereket is segítségül hívhatunk.
Szabó-V. Dóra intuitív life coach, író cikke a Mindennapi Pszichológia 2025/1. lapszámában olvasható, amennyiben érdekli a teljes tartalom, és a lapszám többi írása, úgy rendelje meg az online magazint webshopunkban!
Érdekel a cikk, tovább olvasom
Online magazin megvásárlásaTovábbi ajánlás a témában
Ajándékozzon 2026-os éves előfizetést Karácsonyra és mi megajándékozzuk egy szabadon választott e-bookkal!
Az előfizetés ára 7,160 Ft. Több, mint 15% kedvezmény éves előfizetés esetén!
Előfizetek
