Hírek MiPszi Aktuál (MAT) Család Körvonal Mentális egészség Mindennapi filozófia Mipszicske Munkapszichológia Önismeret Párkapcsolat Opinion - Elmélkedések szerzőinktől IN ENGLISH
Hírek MiPszi Aktuál (MAT) Család Körvonal Mentális egészség Mindennapi filozófia Mipszicske Munkapszichológia Önismeret Párkapcsolat Opinion - Elmélkedések szerzőinktől IN ENGLISH
Hirdetés
Takács Ildikó, MD, habil.
Takács Ildikó, MD, habil.
egyetemi docencs, BME Ergonómia és Pszichológia Tanszék
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2023/4 Identitás

MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2023/4 Identitás lapszámban megtalálható

A halogatás pszichológiája

Ülök az íróasztalomnál, előttem egy lista a heti teendőkről. Osztályozom, melyiket kell előbb elvégezni, melyik határidős, melyik fontosabb. Vannak feladatok, amelyek egyre hátrébb kerülnek, pedig tudom, hogy ez történt velük már a múlt héten is… Nincs kedvem megcsinálni? Nem elég érdekes? Netán túl nehéznek tartom, és félek a kudarctól? Vagy az egyiket fontosabbnak ítélem a másiknál? Jó, ha tudom, melyik élvez prioritást – de mi lesz a többivel? Elhalasztom? Megcsinálom holnap?
A halogatás pszichológiája

A halogató igyekszik egy szándék vagy cél megvalósítását elkerülni, egy fontos feladat elkezdését vagy éppen befejezését elodázni. Vannak, akik elérhetetlen célokat tűznek maguk elé, vannak, akik azért nem tudják határidőre elvégezni a munkájukat, mert úgy érzik, hogy az még nem elég tökéletes, vannak, akik a megfelelő időre, elegendő információra várnak, vannak, akik az elkövethető hibáktól félnek, ezért bele sem kezdenek. Ha a feladat jellegétől, a helyezettől függetlenül halogatunk, akkor ez a viselkedés személyiségvonásként jelenik meg – de lehet alkalmi jellegű, kötődhet helyzethez vagy feladathoz is.

Az izgalmas, sajnos sokunkat érintő témáról többet is megtudhatnak a Mindennapi Pszichológia november végén megjelent számából (2023/4.). Takács Ildikó pszichiáter

MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2023/4 Identitás

MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2023/4 Identitás lapszámban megtalálható

Ajánlott termékek

Best of- Értelmes élet

Best of- Értelmes élet

990 Ft
Megtekintés

Ajánlott Mozgó-kép
A halogatás pszichológiája

A halogatás pszichológiája

.

Ajánlott könyv
Úton önmagunk felé

Úton önmagunk felé

Feltűnően versenyszellemű világunkban talán talpraesettebbek leszünk, de vajon jobb vezetők, gondolkodók – és emberek is? David Brooks, a The New York Times publicistája és a nagy sikerű A társas ...

Ajánlott cikkeink

Megcsinálom holnap?

Megcsinálom holnap?

A halogatás pszichológiája

Ülök az íróasztalomnál, előttem egy lista a heti teendőkről. Osztályozom, melyiket kell előbb elvégezni, melyik határidős, melyik fontosabb. Vannak feladatok, amelyek egyre hátrébb kerülnek, pedig ...
Miért rágódunk?

Miért rágódunk?

„Ezt nem hiszem el. Tiszta idióta vagyok. Már megint leégettem magam. Miért pont velem kell ezeknek megtörténniük? Most mit gondolnak rólam a többiek? Biztos, hogy ezek után még kávézni se hívnak ...
Döntés, választás, sors

Döntés, választás, sors

Túlságosan is hozzá vagyunk szokva ahhoz, hogy az életünket külső tényezők határozzák meg. Elfogadjuk, hogy a lehetőségeink korlátozottak és csak akkor tudjuk növelni a szabadságunkat, ha például ...
Hirdetés

MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2026/1 Lélek és gépek

MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2026/1 Lélek és gépek
Nyíl Tartalom
Kosár Megrendelem
Technológia és pszichológia találkozása
Lélek és gépek
A nyomtatott kiadás február 22-én jelent meg az újságárusoknál, de az idei év első lapszámát regisztrált felhasználóként már online is olvashatja fiókjából! Legyen mindig kéznél a pszichológia!
Tovább olvasom
Mesterséges intelligencia a terápiás munkában
Körkérdés
Milyen hatással van az AI vagy más technológiai eszköz – hordható monitorozóeszközök, VR-szemüveg stb. – a páciensek életére és a terápiás folyamatokra?
Tűnődő VI.
Böjtre és tavaszra készülve a Scarlatti-szonátákkal
Az ünnepekre való készülés és az azokkal járó komoly étkezések nálunk a szokásosnál jóval előbb elkezdődnek születés- és névnapokból kifolyólag, aztán hasonló okok miatt egészen január első hetéig tartanak.
Éves print előfizetés
Éves print előfizetés
Következő szám megjelenése: 2026-05-21
Befizetési határidő: 2026-05-05
nap | óra | perc | mp

Az előfizetés ára 7,560 Ft. Több, mint 15% kedvezmény éves előfizetés esetén!

Kosár Előfizetek
Hírek
A lányok tárgyiasítása már gyermekkorban elkezdődik
2026-04-14
A lányok tárgyiasítása már gyermekkorban elkezdődik A fiúk és lányok már életük legkorábbi szakaszától kezdve eltérő bánásmódban részesülnek: különbségek mutatkoznak abban, hogy milyen játékokat ...
Az anyai stressz felgyorsítja a csecsemők fogzását
2026-04-07
Az anyai stressz felgyorsítja a csecsemők fogzását Dr. Ying Meng és munkatársai 142 amerikai várandós nőt vizsgáltak közel 6 éven át tartó kutatásukban a Rochesteri Egyetem Orvostudományi ...
Már nemcsak olvashatják, hallgathatják is! 
2026-04-03
Már nemcsak olvashatják, hallgathatják is!  Végre életre kelnek a Mipszi legnépszerűbb cikkei.
Társállat a családban
2026-03-31
Társállat a családban Örömmel tájékoztatjuk Önöket, hogy áprilisi MAT (MIPSZI Aktuál) rovatunkban kiemelt figyelmet szentelünk a családi közösségek egyik legfontosabb, ...
A csecsemőkori képernyőhasználat hatásai 
2026-03-31
A csecsemőkori képernyőhasználat hatásai  Egy több mint egy évtizeden át zajló, több szingapúri intézmény együttműködésével készült,168 gyermek bevonásával végzett kutatás szerint a 2 éves ...
Az öregedés ellenszere: a nyelvtanulás
2026-03-24
Az öregedés ellenszere: a nyelvtanulás Egy nagyszabású, több mint 80 000 fő részvételével végzett kutatás szerint a többnyelvűség lassítja az agy öregedését, és hozzájárul az időskori ...
További hírek

MiPszi Aktuál (MAT)

Család

Körvonal

Mentális egészség

Mindennapi filozófia

Mipszicske

Munkapszichológia

Önismeret

Párkapcsolat

Opinion - Elmélkedések szerzőinktől

IN ENGLISH

Pszichológus térkép

Találja meg a megfelelő szakembert! Pszichológus térkép
Kiemelt partnereink