Jelenlegi hely

Deszenzitizáció

Szó szerint ’az érzékenység megszüntetése’. A szisztematikus deszenzitizáció a viselkedésterápiában alkalmazott módszer, amely azon alapul, hogy a félelemkeltő ingerek bemutatását (pl. kígyófóbiás betegnél a kígyó képét) relaxáció követi. A félelem és a nyugodtság idegélettanilag ellentétes folyamatok, ezért ha a terapeuta rendszeresen alkalmazza a relaxációt, az ki fogja oltani a félelemkeltő inger nyomán jelentkező szorongást.

ABC: 
Share