Csillapíthatja az alkoholfogyasztás káros hatását az aerob edzés

2016-07-07

Eddig is tudtuk, hogy az aerob mozgás lassítja a szellemi leépülést, illetve csökkenti a korral és a bizonyos betegségekkel járó idegrendszeri ...

Nagyobb tányér, több étel

2016-07-07

A gyerekek több ételt szednek ki maguknak és így több kalóriát fogyasztanak, ha nagyobb tányért tesznek eléjük. 

Ülj ablak mellett!

2016-07-07

 A világos, természetes napfény hatására rendszeresebbé válhat az alvásciklusunk, javulhat a közérzetünk és ennek következtében növekedhet a ...

Elégedettebbek az életükkel

2016-07-07

Úgy tűnik, a férfiak alapvetően elégedettebbek és boldogabbak, mint a nők.

Már az anyaméhben gyakorolják

2016-07-07

Az egészséges magzatok arckifejezései a terhesség előrehaladtával fejlődnek és válnak egyre komplexebbé

Hűtse le magát!

2016-07-07

A nyári kánikulában könnyen veszekedés kerekedhet egészen apró dolgokból is – ám az Acta Psychologica című holland szakfolyóirat júniusi számában ...

Az erőltetett edzés is véd a szorongás és a stressz ellen

2016-07-07

A nem belső indíttatásból, hanem kényszerből végzett edzés is segít a szorongás és a depresszió visszaszorításában – derül ki a Colorado Egyetem ...

Csikis vagy?

2016-07-07

Egy új német kutatás szerint a csiklandozás által kiváltott nevetés más agyi területeket aktivál, mint a többi kacagás. A Cerebral Cortex júniusi ...

Már kiskorban kialakulnak a kövérekkel szembeni előítéletek

2016-07-07

Egy friss felmérés szerint a négyéves gyerekek, akik még se írni, se olvasni nem tudnak, sőt az öltözködés is nehézséget okoz számukra, már ...

Miért nem osztjuk meg betegségeinket is a közösségi oldalakon?

2016-07-07

Manapság életünknek szinte minden aspektusa kikerül a közösségi oldalakra. Étkezési szokásainkat, munkánkat, szabadidős tevékenységeinket szinte ...

Egyre többen alszanak túl sokat

2016-07-07

Míg rengeteg szó esik az alváshiány negatív hatásairól, arra nem sok figyelmet szentelünk, milyen problémákat okozhat a túl sok alvás.

A képeskönyvek is gazdagítják a kicsik szókincsét

2016-07-07

Sok szülő nem is tartja igazi mesekönyvnek azokat, melyek csak képeket tartalmaznak, mondván, hogy ezek nem igazi olvasmányok, maximum arra valók, ...

Izgató sör

2016-07-07

 A függőséget okozó anyagok beviteléhez kapcsolódó események és rituálék fokozzák a dopamin-kiválasztást.

Igyuk vagy ne igyuk?

2016-07-07

Számos kutatás azt bizonyítja, hogy a kávéban lévő koffein nem gyakorol káros hatást az egészségünkre, ám a kávéfogyasztásnak vannak olyan ...

„Kényelmi evés”

2016-07-07

 Az étkezési szakértők szerint a kényelmi evés nagyrészt a kedélyállapot-ingadozásnak köszönhető. A legtöbben ugyanis munkahelyi problémáik elől ...

Így okostelefonozunk

2016-07-07

Úgy tűnik, a fotózás népszerű időtöltés, a felhasználók több mint 70 százaléka kattintgat a gépével. Ebben élenjárnak a nők, tízből nyolc hölgy ...

„Cukisági agresszió”

2016-07-07

 Ez a fajta „agresszió” rendkívül meglepő jelenség, mivel a legtöbben azt gondolnánk, az aranyos dolgokra az emberek gyengéden és védelmező ...

Féltékenység a Facebook miatt?

2016-07-07

 A férfiak és a nők is féltékenyebbnek érezték magukat, ha a biztonsági szint úgy volt beállítva, hogy mások nem láthatták a képet – ez ugyanis olyan ...

Boltba is, étterembe is

Vakvezető kutyával minden nyilvános helyre be lehet menni

2016-07-07

 Ugyanolyan jogok illetik meg a vakvezető kutyával közlekedő látássérülteket, mint bárki mást, azaz nyilvános helyre ők is korlátozás nélkül ...

A testünk illata elárulja, hány évesek vagyunk

2016-07-07

A szagoknak még a mi hipercivilizált humán világunkban is elég nagy jelentősége van, még ha nem is vagyunk mindig tudatában.

Empatikusabb, aki el tud veszni egy regényben

2016-07-07

Akik jobban belefeledkeztek a szépirodalmi alkotásokba, nagyobb empátiás készséget mutattak, mint azok, akiket nem vont ennyire magába a szépirodalmi ...

Édes ételek

2016-07-07

Ha képesek lesznek finomabbá tenni az egészséges ételeket, akkor az embereket könnyebb lesz rávenni, hogy azokat egyék.

Javítja a gyerekek koncentrációját a mozgás

2016-07-07

 Az órák előtti kerékpározás vagy gyaloglás növelheti a gyermek koncentrációját a tanórákon.

Mi ösztönözheti a házastársakat az életmódváltásra?

2016-07-07

Az életmódváltásra vágyó házastársakat nagyban befolyásolhatja az, hogy partnerük miként viszonyul a rendszeres testmozgás és az egészséges étkezés ...