Ne vitatkozz, inkább menj kirándulni!

A Journal of Marriage and Family című tudományos szaklapban ismertetett kutatás során a tudósok 1681 önkéntes segítségével vizsgálták meg a házasság és az egészségi állapot kapcsolatát. A megkérdezetteknek először a kapcsolatukkal összefüggő kérdésekre kellett válaszolniuk. A tudósok elsősorban olyan kérdéseket feszegettek, hogy a párok tagjai mennyire értik egymást, milyen gyakran szerveznek közös programokat, és hogy mennyire érzik szeretve és megbecsülve magukat. A résztvevőknek ezt követően a féltékenységgel, feszültséggel és hűtlenséggel kapcsolatos kérdésekre is válaszolniuk kellett. Mindeközben egészségi állapotuk szerint is beosztották őket kiváló, jó, átlagos és rossz egészségi állapotú csoportokba.

Dr. Cody Hollist, a Nebraska-Lincoln Egyetem házasság- és családterápiás szakértője szerint a boldogság és az egészség kéz a kézben járnak: „Nem lehet egyértelműen kijelenteni, hogy a jó házasság egészségessé, a boldogtalanság pedig beteggé teszi a házaspárokat, de az egyértelmű, hogy az egészségi állapot és a házasság minősége kihat egymásra.” Hogy a kor hatásait is figyelembe tudják venni, a résztvevőket két csoportra osztották: 18 és 39, valamint 40 és 55 év közöttiekre. Természetesen voltak különbségek, mivel a fiatalabb csoportban lévő párok általánosságban jobb egészségnek örvendtek. Ugyanakkor a jó házasság és a jó egészség közti összefüggések még ennek figyelembevételével is egyértelműen jelen voltak.

„Érdekes módon bizonyos esetekben a problémás házasságokban élők egészségi állapota is javult. Ez valószínűleg annak köszönhető, hogy az emberek a stresszes helyzetekben elkezdenek egészségesebben élni, és alkalmazkodóbb magatartásformákat kezdenek követni. Általánosságban azért elmondható, hogy ha jó az egészség, jó a házasság – és ez fordítva is igaz” – fogalmazott Dr. Hollist.