Olyan problémám lenne, hogy éjszakánként nem tudok aludni. Már próbáltam sok mindent, nyugtatót, altatót, de semmi. Sokszor felébredek, és nehezen alszom vissza. Kisebb problémáim vannak, idegeskedni keveset szoktam, mégsem bírom végigaludni az éjszakát! Segítsen, előre is köszönöm! 33 éves vagyok.
Hirdetés
Nem tudok aludni
Kedves Kérdező!
Az alvászavarok igen ritkán jelentenek izolált, független problémát, általában más rendellenességek tüneteiként értelmezik. Az Ön esetében azt is mérlegelni kell, hogy inszomniáról (álmatlanságról), vagy átalvási zavarról van szó.
Mindenképpen javasolt felkeresnie háziorvosát, részletesen beszámolni a tünetekről, azok gyakoriságáról, továbbá arról, hogy a korábbi (gyógyszeres) próbálkozások sem jártak sikerrel. Ha kezelőorvosa indokoltnak látja, a további diagnózis és megfelelő terápia érdekében szakrendelésre utalja Önt.
Üdvözlettel:
Herceg Attila
Aktuális magazin
Generációk közt, generációkon át
Generációs tükör
Friss lapszámunk e-magazinként már elérhető! A nyomtatott kiadást keresse a nagyobb újságárusoknál 2026. augusztus 19-ig, vagy rendelje házhoz közvetlenül honlapunkon keresztül!
Tovább olvasom
MIPSZI HÍRLEVÉL
Legyen az elsők között!
Értesítjük, ha megjelenik az új MIPSZI lapszám, és hozzáférhet a szakértők által írt tartalmainkhoz.
Értesítést kérekMagazinok
Hogyan olvasna?
e-magazin
Online olvasható e-magazinok és letölthető termékek
A digitális termékek és e-magazin tartalmak gyűjtőoldala.
print magazin
Nyomtatott termékek, print magazin
A nyomtatott termékek és print magazin tartalmak gyűjtőoldala.
MIPSZI Mentor+
Tematikus tartalmak
Magyarország elismert szakemberei által írt tematikus cikkgyűjtemények.
Hirdetés
Ezeket olvasta már?
Hirdetés
