Megfutamodom, ha szemtől szembe kell kapcsolatot teremtenem

Már régóta küzdök egy gátlás - vagy nem is tudom minek a levetkőzésével, leküzdésével. Sokszor ha személyesen találkozom olyan személyekkel, akikkel levelezést folytatok, nem tudok megszólalni, zavarban leszek és teljesen leblokkolok a társaságukban. Szeretek elmélkedni, filozofálni, és tudom, sokat nyom a latban, mikor két ember közeledni szeretne, de én csak levélben tudok velük eszmét cserélni. Egyszerűen megfutamodom, ha szemtől szembe kell emberekkel kapcsolatot teremtenem. Szeretnék segítséget kérni abban, hogy meg tudjak nyílni vagy változni
ilyen téren, mert rettenetesen zavar és frusztrál engem - és azokat is, akik szeretnének velem egy jót beszélgetni. Sokat próbálkoztam már olyannal, mint összeírni a találka előtt pár beszédtémát, vagy felkészítettem a pici lelkem arra, hogy megnyíljon, de csak befulladtam, bólogattam, mosolyogtam, helyeseltem és negatív élmény lett egy kellemes társalgás helyett...

Kedves Evelin!

Úgy gondolom, hogy levelében vázolt problémájára leginkább önismeretének feltárása és bővítése adhat gyógyírt. Véleményem szerint érdemes lenne megismernie saját kommunikációs sémáit, és megfigyelnie, melyek azok a momentumok, amelyekkel a gátlás csapdájába kergeti önmagát. Erre kiváló lehetőséget biztosítanak az önismereti- és kommunikációs tréningek, ahol képzett trénerek segítségével ismerheti meg saját erőforrásait, illetve gyakorolhatja is az újonnan megismert, segítő technikákat.

Azt javaslom, ne legyen rest kutakodni az interneten a témával és a lehetőségekkel kapcsolatban!

Üdvözlettel:
Herceg Attila