Czapák Zita
Testpozitivitásra fel!
Hurkás, striás, ráncos, foltos, szemölcsös, vékony, gyenge, aszimmetrikus – ha ezek a minősítő jelzők ismerősek, itt az ...
A kényszeres gyűjtögetés pszichológiája
Olyan, mintha a tárgyaktól való megszabadulás azt az érzetet keltené, hogy kidobásukkal elveszítünk egy fontos ...
Érdekes kérdés, hogy a gyermekkorunkban kialakult kötődés vajon mennyire marad fenn felnőttkorunkra. Vajon ezek a korai ...
Traumafeldolgozás szemmozgások által
Sokunkat érnek olyan események, amelyek traumatikus erővel hatnak ránk. Az is megesik, hogy a múltbeli traumák ...
Megengedni a pillanatnak, hogy olyan legyen, amilyen… Az MBSR szerepe a stresszcsökkentésben
Nem mindig irányíthatjuk vagy változtathatjuk meg életünk történéseit, de a hozzáállásunk, a reakcióink tőlünk függnek. ...
Párválasztási szokásaink kapcsolati mintáink tükrében
Sokan kilépünk egy rossz kapcsolatból, majd a következő alkalommal újra egy diszfunkcionális, mérgező románcban ...
Tényleg értjük, hogyan szeretünk?
Életünk során többször is szerelembe eshetünk, és jól tudjuk, ez az érzés felemelő, mindent elsöprő lehet, főleg ha ...
A hosszú és teljes élet titka
Az élet rövid, mondjuk gyakran. De vajon ez a világ minden pontján igaz? Vannak helyek, ahol az emberek évtizedekkel ...
Párkapcsolatunk szekuláris szertartása
Léteznek apró pillanatok, amelyek látszólag jelentéktelenek, mégis titokzatos módon összekapcsolnak bennünket ...
Az elköteleződés temetője
A kapcsolat, ami olyan, mint a „hoztam is meg nem is” Mátyás király mese. Az abszolút szürke zóna, ami folyamatosan a ...