Mit tesz velünk a stressz?

Dr. Gerber Erika

A krónikus stressz hatása idegrendszerünkre

Nemcsak a szituációkhoz köthető, beazonosítható feszültségek jelentenek stresszt, hanem az észrevétlenül elszenvedett ...

Gratulálok, Apuka! Lánya született!

Dr. Gerber Erika

Sándor legkifejezőbben a testével beszél. Ha kislányáról kérdezem, még a tartása is megváltozik: lassan előrehajol, ...

„Mondd, hogy igazam van!”

Dr. Gerber Erika

A gyermek érzelmi képességeinek megalapozása

„Az a szülő képes gyermekének a legnagyobb biztonságot nyújtani, aki maga is jól van” – hangzik a tömör megállapítás.

Túlélés Extrákkal 1. – Nemcsak a vírus fertőz, hanem az érzelmek is

Bezártság, félelem, büntetés – a köztudatban ilyen és hasonló negatív jelentéstartalmakkal bír a karantén. A mostani ...

Túlélés extrákkal 4. – Félelem a betegségektől és az anyagi gondoktól

Száraz köhécselés, mellkasi diszkomfortérzés, borzongás, majd melegség érzése – ezeket a tüneteket ugyanúgy okozhatja a ...

Túlélés extrákkal 6. – Pszichés zavarokkal élők a karanténban

Mit élnek át a pszichés zavarokkal élők a járványhelyzet alatt? Miért kezelhetik jobban a helyzetet a pánikbetegek, ...