Túlélés Extrákkal 1. – Nemcsak a vírus fertőz, hanem az érzelmek is

Bezártság, félelem, büntetés – a köztudatban ilyen és hasonló negatív jelentéstartalmakkal bír a karantén. A mostani helyzetben számos olyan stresszorral találkozunk, amik kezelésében nagy szerepet játszanak a jó megküzdési stratégiák. Dr. Gerber Erika belgyógyász, pszcihoterapeuta a stressz kezelésére ad tanácsokat a MiPszi podcastjának első részében.

Hirdetés

Ezeket olvasta már?

„Az élet nem a grammok számán múlik” – szülői kezdeményezésből országos mozgalom lett a KORE

A Koraszülöttekért Országos Egyesület (KORE) immár tizennégy éve dolgozik azon, hogy a koraszülött babák és családjaik ne maradjanak egyedül a nehéz ...

Miénk-e a sorsunk?

Van-e jogod elszúrni az életed? Akár igen, akár nem a válaszunk, lelkünk vágyik majd a kifejtésre, a magyarázatra, miként is reagálhatunk erre a ...

Keserű pirula?

Hogyan befolyásolják a hormonális fogamzásgátlók a párkapcsolatokat?

A hormonális fogamzásgátlás minden bizonnyal az utóbbi hetven év egyik legnagyobb hatású találmánya. Olyan társadalmi-gazdasági folyamatokkal együtt ...

Pszichológus térkép

Találja meg a megfelelő szakembert!

Hirdetés

Kiemelt partnereink