Túlélés extrákkal 4. – Félelem a betegségektől és az anyagi gondoktól

Száraz köhécselés, mellkasi diszkomfortérzés, borzongás, majd melegség érzése – ezeket a tüneteket ugyanúgy okozhatja a koronavírus, mint a pánik. Ebben a helyzetben felerősödnek a pszichoszomatikus tünetek, amiket érdemes a helyén kezelni és mentális, illetve fizikai aktivitással oldani. Folytatjuk a beszélgetést dr. Gerber Erika belgyógyász-pszichoterapeutával.

Hirdetés

Ezeket olvasta már?

Ha a barátod lesz a főnököd

Papp Ágnes Rita

Szerepkonfliktusok

A tapasztalatok alapján a munkahelyi barátságok erősebb szervezeti elköteleződést, nagyobb elégedettséget és jobb pszichés közérzetet eredményeznek. ...

Hogyan őrződik meg az elmondhatatlan, az azt övező csend és titok dacára?

Árkovits Amaryl, Dr.

A transzgenerációs traumákról

„Nem túlélő akarok lenni, hanem élő” – hangzik el egy harmadik generációs holokauszttúlélő kamasz szájából Wéber Kata és Mundruczó Kornél Evolúció ...