Egy új longitudinális kutatás (megfigyeléses vizsgálat) több mint 30 év munkavégzési szokásait és azok számos területen mutatott hosszú távú hatásait vizsgálta 50 évesek körében. Az eredmények szerint azokra az egyénekre, akik pályafutásuk során jellemzően nem a hagyományos, reggeltől kora estig tartó munkaidőben végezték munkájukat, hanem változékonyabb munkarendben dolgoztak, átlagosan kevesebb és rosszabb minőségű alvás volt jellemző, illetve nagyobb valószínűséggel számoltak be depressziós tünetekről. A kutatás vezetője, Wen-Jui Han úgy véli, mindezek nagymértékben hozzájárulhatnak az egészségtelen életmód kialakulásához.