Pszichológiáról mindenkinek - Test és trauma

A Magyar Pszichoanalitikus Egyesület és a Magyar Pszichológiai Társaság együttműködésében szervezett Pszichológiáról mindenkinek programsorozat következő előadásában arról a fájdalmas és nehéz kérdésről lesz szó, milyen nyomokat hagy testünkben a lelki vagy fizikai abúzus, és hogyan küzdhetünk meg a traumával.

Az orvostudomány, a filozófia, a lélektan, az antropológia, a művészet és a társadalomtudományok más és más kontextust kínálnak a testi folyamatok értelmezésére. Dr. Merényi Márta pszichiáter, mozgás- és táncterapeuta előadásában a lélektan, ezen belül is a kortárs pszichoanalitikus fejlődéselméletek által kínált szempontokról lesz szó. A megélt test a közvetlen tapasztalás hordozója: „hús-vér valónk”, azaz létező, eleven, tapasztaló test. A testélményt befolyásolják az érzelmektől áthatott, testünkkel kapcsolatos fantáziáink, belső képeink. Ebben rejlik a másik emberhez való hangolódás, kapcsolódás képessége, illetve a test a kultúra és a társadalom által meghatározott jelentéseket is közvetíti. A trauma következtében kialakuló tünetek a trauma erején kívül nagyban függnek a személy megküzdőképességétől, másképp fogalmazva lelki immunitásától és a traumát követő társas támogatás meglététől. A stresszt okozó helyzetekben a személy egy határig képes tájékozódni, cselekedni, „megőrizni a lélekjelenlétét”. A traumatizáció azt jelenti, hogy az egyén érzelmi és kognitív feldolgozóképessége túlterhelődik, aminek következtében súlyos testi és pszichés tünetek alakulhatnak ki.

Ahhoz, hogy a patológiás folyamatokat megértsük, az előadásban szó lesz arról, mikor vagyunk otthon a testünkben és éljük át sajátként az érzéseinket, testünket, fantáziáinkat. Ez azt is magában foglalja, hogy térben és időben összefüggő személyként létezünk, a test pedig biztonságosan hozzáférhető. A gondolkodás és az érzelmi állapotok a testérzetekkel élő kapcsolatot alkotnak. A lelki immunitás hátterének vizsgálata is fontos, amely több módon gyökerezik a szülő-csecsemő, szülő-gyermek kapcsolatban, és meghatározza a test teherbíró képességét is.

A pszichoterápiás kapcsolat gyógyító lehetőségei sem maradhatnak ki az előadásból, ezen belül a pszichoanalitikus pszichoterápia, valamint a mozgás- és tánc-pszichoterápia hatásmechanizmusáról lesz szó. Ezzel az a folyamat válik világossá, ahogy eljuthatunk a trauma testben hordozott különböző mozzanataihoz, és ezen érzet- és érzésdarabokból a személy meg tudja alkotni a számára megnyugtató egészleges élményt, a saját, egyéni történetét. Az egyórás előadás után lesz lehetőség közös gondolkodásra, beszélgetésre, reflexiókra is.

Időpont: 2023. május 24. 18.00–19.30

Helyszín: az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Karának épülete, fszt. 4. terem (1075 Budapest, Kazinczy utca 23–27.)