Jelenlegi hely

Nem tesznek jót a munkaidő utáni email-váltások

Ha az alkalmazottat a munkaidő lejárta után is levelekkel bombázzák munkaügyben, nagy a valószínűsége annak, hogy érzelmileg kimerül, frusztrálódik, és a magánélet és munka közötti érzékeny egyensúly is felbomlik életében. 

Idén Franciaország egy érdekes munkaügyi törvénnyel állt elő, amely megtiltja, hogy az alkalmazott hétvégente a céges emailjeihez hozzáférhessen. Számos egyéb országban is viták folynak arról, hogy hasonló szabályozásra volna szükség az alkalmazottak mentális egészsége és lelki békéje érdekében.Egy amerikai kutatás szerint egyértelmű, hogy a munkaidőn túli céges levelezgetés számos negatív hatással jár. A felmérésben 365 dolgozó felnőtt ember vett részt, és kiderült, hogy a pihenés helyetti kényszerű munka a kiégés tüneteit is felerősítette.

„Az email egy úfajta stresszfaktor a modern dolgozók életében. Hiába kimerültek, sokszor képtelenek lecsatlakozni a hálózatról, mivel a könnyű elérhetőség miatt folyamatos jelenlétet és teljesítményt várnak tőlük… illetve számos esetben ők várnak ők maguktól” – fogalmaz a kutatást vezető Liuba Belkin, a Lehigh Egyetem munkatársa. A szakember szerint az email azért is lehet veszélyes eszköz, mert így az alkalmazott képtelen elválasztani a szabadidőt a munkától, és a végén teljesen összezavarodik, és érzelmileg kimerül.

Új hozzászólás

Filtered HTML

  • Engedélyezett HTML jelölők: <a> <p> <span> <div> <h1> <h2> <h3> <h4> <h5> <h6> <img> <map> <area> <hr> <br> <br /> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <table> <tr> <td> <em> <b> <u> <i> <strong> <font> <del> <ins> <sub> <sup> <quote> <blockquote> <pre> <address> <code> <cite> <embed> <object> <param> <strike> <caption> <!--pagebreak--> <iframe>
  • A webcímek és email címek automatikusan kattintható hivatkozásokká alakulnak.

Plain text

  • A HTML jelölők használata nem megengedett.
  • A webcímek és email címek automatikusan kattintható hivatkozásokká alakulnak.
  • A sorokat és bekezdéseket a rendszer automatikusan felismeri.
Kép CAPTCHA
Be kell írni a képen látható karaktereket.

Ez is érdekelhet

A kép azonban bonyolult, ugyanis képesek vagyunk akár legjobb meggyőződéseink ellenére cselekedni és beszélni.

A kritikát, sértést megfogalmazó személy a legtöbb esetben fájdalmat okoz – illetve akar okozni – partnerének. Ennek oka lehet, hogy neki is fájdalmat okoztak, hogy csalódás,...

Biztosan ismerünk olyan embert (vagy akár mi magunk vagyunk ilyenek), aki hihetetlenül érzékeny bizonyos hangokra, például amikor valaki hangosan rág, nyel vagy szuszog, és ezt...

A szakemberek szerint a stresszes edzések kevésbé hatékonyak, mint a túlzott elvárás nélküli tréningek.

Fokozatosan javul a tartás, nő az önbizalom, ébred a nőiesség. Elkezdenek jönni a visszajelzések, egyre többen veszik észre a változást, a kecsesebb, kifinomult mozdulatokat...

Javul a kapcsolata azoknak a pároknak, akik rendszeresen megmasszírozzák egymást.