Jelenlegi hely

Terápia

Aki sokat ül, hamar megöregszik

Egy nemrégiben közzétett kutatás szerint ha túl sokat ücsörgünk, hamarabb öregszünk meg. Egy 1500 nő bevonásával készült vizsgálat kimutatta, hogy akik kevesebbet mozognak, és többet ülnek, azoknak a sejtjei nyolc évvel idősebbek, mint a korukbeli többi nő sejtjei. 

Share

Lelkünket védő mechanizmusok - Hárításaink…

Szerző: 

Az elhárító mechanizmusok lényegében olyan pszichés működéseink, amelyek segítségével az elfogadhatatlannak gondolt, vagy kellemetlen, kínos, túl fájdalmas lelki tartalmaktól igyekszünk szabadulni. 

Mindegyik hárítás – vagy hárítási repertoár – viszonylag stabilan jellemző egy-egy emberre. Van, aki erősebben hárít, van, aki finomabban.

Share

A bűncselekmény traumája - áldozatsegítési lehetőségek

Szerző: 

Pályám kezdete óta, közel 6 éve krízisbe került emberekkel foglalkozom. A Fehér Gyűrű Közhasznú Egyesületnél végzett áldozatsegítői munkám során bajba került – többségében pszichoszociális és szocio-ökonómiai státuszukat tekintve igencsak rászorult – embereket segítek 

Az áldozatsegítés alapvetése: a bűncselekmény az elkövető felelőssége, a felépülés pedig az áldozaté.

Share

A megértés útján

A mentalizáció fejlesztése
Szerző: 

Mentalizálni annyi, mint önmagunkat kívülről – mások szemével –, a másikat pedig belülről látni. A mentalizáció viszonylag új kifejezés  a pszichológiában – ám csak a szó új, maga a jelenség ősrégi: röviden az elme működésének megértését jelenti… 

Mentalizálni annyi, mint önmagunkat kívülről – mások szemével –, a másikat pedig belülről látni.

Share

Oldalak

Feliratkozás Terápia csatornájára