Jelenlegi hely

Tanácsadás

Hogyan dolgozik a tanácsadó szakpszichológus? 

A pszichológus diplomával végezhető tevékenység igen sokféle lehet, számtalan olyan munkahely létezik, ahol pszichológusokat alkalmaznak. A valódi pszichológiai munkával kapcsolatos információk ennek ellenére homályosak, és a hétköznapi ember számára kérdéses lehet, hogy mit is csinál valójában a pszichológus. A kérdés jogos, hiszen a tevékenység leggyakrabban zárt ajtók mögött, jellemzően titoktartási kötelezettség mellett zajlik, így csupán azoknak a személyeknek van a pszichológiai tevékenységgel kapcsolatban valódi ismeretük, akik jártak már pszichológusnál.

Az ötéves egyetemi képzést követő pszichológusi diploma általában kevésnek bizonyul a szakmai értelemben vett felelősségteljes munkához. A legtöbb pszichológus posztgraduális szakképzés vagy szakirányú továbbképzés keretén belül mélyíti el a gyakorlati munkához elengedhetetlenül szükséges ismereteket. A frissdiplomás szakember többféle képzés közül választhat, egyéves munkaviszony után. Ma Magyarországon a munkaerő-piaci igényekhez és a betölthető pozíciók számához igazodva sok pszichológus tanácsadó szakpszichológussá képezi magát, legtöbben egy vagy több pszichológiai módszer elsajátításával kiegészítve tudásukat. Dolgoznak óvodában, iskolában, nevelési tanácsadóban, családsegítő központban, szakértő bizottságban, gyermekjóléti központban, börtönben, büntetés-végrehajtásban, rendvédelmi szerveknél, állami gondozásban élő gyerekekkel, oktatási intézményben, stb.  

Hogy milyen módon is dolgozik egy tanácsadó szakpszichológus? Kövessük nyomon a következő írások segítségével.


Sharenting – szülőnek lenni a közösségi média rivaldafényében

Hogyan befolyásolhatja a gyermekeink közeli és távoli jövőjét, ha az életük minden pillanatát megosztjuk a közösségi oldalakon? Hogyan tudjuk csökkenteni a „sharenting” – a megosztás (share) és a gyereknevelés (parenting) szavak összevonásából született fogalom –, azaz a folyamatos közösségi jelenlét kockázatait? A gyerekekről való meggondolatlan posztolás súlyosan sértheti a magánélethez való jogukat, és sajnos gyakran alapot adhat online zaklatásra is. 
 

Ön gondolkodott már a szülői posztolás kockázatairól?  A gyerekekről való meggondolatlan posztolás súlyosan sértheti a magánélethez való jogukat, és sajnos gyakran alapot adhat online zaklatásra is. 
 

Share

Külföldön a koronavírus idején

Szerző: 

A külföldi lét is és a koronavírus miatt kialakult helyzet is „határhelyzet” vagy krízishelyzet, ami egyrészt fokozott megterhelést jelent és alkalmazkodást igényel, másrészt a fejlődés lehetőségét is magában rejti. 

A sikeres alkalmazkodás során új képességekre tehetünk szert, nagyobb önismeretet és komoly sikerélményt nyerhetünk. Egy krízishelyzetet mindenki máshogy él meg, az egyén pillanatnyi helyzetétől, a korábbi –akár a családban korábban megélt hasonló – tapasztalatoktól és a rendelkezésre álló erőforrásoktól függően. Az alábbiakban leírt lehetséges nehézségek vagy könnyebbségek közül természetesen nem mindegyik vonatkozik mindenkire, és a lista tovább is bővíthető.

Share

Szexuális problémák mögötti pszichés okok

A szexuális zavarok ritkán jelentkeznek önálló problémaként. Jellemzően valamilyen pszichés vagy testi megbetegedés kísérő tünetei, akár gyógyszer-mellékhatás részjelenségei is lehetnek. 

A szexuális zavarok ritkán jelentkeznek önálló problémaként. Jellemzően valamilyen pszichés vagy testi megbetegedés kísérő tünetei, akár gyógyszer-mellékhatás részjelenségei is lehetnek.

Share

Hogyan küzdj meg lelkileg a túlsúllyal?

Mi kell a férfinak? A kerekded, gömbölyű szépség, aki magán viseli a nemzőképesség külső jegyeit? Vagy inkább a huszonegyedik századi női magazinok mintáira kopírozott nő? 

Mi kell a férfinak? A kerekded, gömbölyű szépség, aki magán viseli a nemzőképesség külső jegyeit? Vagy inkább a huszonegyedik századi női magazinok mintáira kopírozott nő? Anyatípus legyen, vagy szexistennő?

Mi kell a nőnek? A biztos támaszt adó száz kg fölötti férfi, vagy a kockahasú, kigyúrt férfiideál?

Share

A szorongás hatása a magzat fejlődésére

Szerző: 

A várandós nők gyakran értetlenkedve mesélik nekünk, perinatális szakembereknek, hogy milyen könnyen kerülnek szélsőséges érzelmi állapotba. 

A várandós nők gyakran értetlenkedve mesélik, milyen könnyen kerülnek szélsőséges érzelmi állapotba, akár annak ellenére is, hogy korábban ilyet még sosem tapasztaltak magukon. Vannak, akik meglepődve osztják meg velünk, hogy folyton elméláznak, riasztó gondolataik vannak, vagy hogy álmaik őket is annyira megrémisztik, hogy inkább el sem mesélik senkinek – és sokszor „csak úgy” szoronganak. Aggodalmaikat tetézi a félelem, vajon a bennük növekedő baba mennyit érzékelhet ebből? Milyen hatással vannak rá az anyai aggodalmak? Károsíthatja a babát az anyai szorongás?

Share

Anorexia, bulimia, obezitás

Mindenki ismeri azt a túlsúlyhoz kapcsolható hiedelmet, hogy a kövérség és a jókedv édestestvérek – vagyis, hogy aki túlsúlyos, az vidám. 

Mindenki ismeri azt a túlsúlyhoz kapcsolható hiedelmet, hogy a kövérség és a jókedv édestestvérek – vagyis, hogy aki túlsúlyos, az vidám. Persze, mindjárt más a helyzet, ha saját súlyfeleslegünkről beszélünk. Mások kedélyt fakasztó zsírpárnácskáit magunkon bánatzsírnak mondjuk, a boldogtalanság és szeretethiány pótlékainak.

Share

Online vs offline a pszichológusnál

Szerző: 

Az utóbbi hetekben a Corona-vírus miatt mindent, amit csak tudunk, megpróbálunk a fizikai helyett az online térben folytatni. 

Kezdünk hozzászokni ehhez a környezethez és felfedezni, hogy mennyi minden lehetséges itt is, mi működik másképp, milyen új lehetőségeket rejt az új tér. Az alábbiakban összeszedtem néhány dolgot, ami a pszichológiai tanácsadásnál, terápiánál fontos és más az online térben. Ezek akár lelkileg, akár technikailag segíthetnek megkönnyíteni az online beszélgetést a pszichológussal.

Helyszín

Share

A karantén nem jár feltétlenül depresszióval!

Ahányan vagyunk, annyiféleképpen éljük meg a karanténnal járó bezártságot. 

A köztudatban élő bezártság érzésével szemben ennek a típusú félelemnek van egy sajátos vonása, ez pedig az, hogy a szabályok megsértésének súlyos következményei lehetnek. Tehát egyidejűleg kétféle szorongással kell megbirkóznunk.

Share

Oldalak

Feliratkozás Tanácsadás csatornájára