Jelenlegi hely

Tanácsadás

Hogyan dolgozik a tanácsadó szakpszichológus? 

A pszichológus diplomával végezhető tevékenység igen sokféle lehet, számtalan olyan munkahely létezik, ahol pszichológusokat alkalmaznak. A valódi pszichológiai munkával kapcsolatos információk ennek ellenére homályosak, és a hétköznapi ember számára kérdéses lehet, hogy mit is csinál valójában a pszichológus. A kérdés jogos, hiszen a tevékenység leggyakrabban zárt ajtók mögött, jellemzően titoktartási kötelezettség mellett zajlik, így csupán azoknak a személyeknek van a pszichológiai tevékenységgel kapcsolatban valódi ismeretük, akik jártak már pszichológusnál.

Az ötéves egyetemi képzést követő pszichológusi diploma általában kevésnek bizonyul a szakmai értelemben vett felelősségteljes munkához. A legtöbb pszichológus posztgraduális szakképzés vagy szakirányú továbbképzés keretén belül mélyíti el a gyakorlati munkához elengedhetetlenül szükséges ismereteket. A frissdiplomás szakember többféle képzés közül választhat, egyéves munkaviszony után. Ma Magyarországon a munkaerő-piaci igényekhez és a betölthető pozíciók számához igazodva sok pszichológus tanácsadó szakpszichológussá képezi magát, legtöbben egy vagy több pszichológiai módszer elsajátításával kiegészítve tudásukat. Dolgoznak óvodában, iskolában, nevelési tanácsadóban, családsegítő központban, szakértő bizottságban, gyermekjóléti központban, börtönben, büntetés-végrehajtásban, rendvédelmi szerveknél, állami gondozásban élő gyerekekkel, oktatási intézményben, stb.  

Hogy milyen módon is dolgozik egy tanácsadó szakpszichológus? Kövessük nyomon a következő írások segítségével.


A pszichiátriai betegek is merjenek segítséget kérni – és legyen elérhető segítség!

A pandémia hatásaként a közeljövőben a korábbi előrejelzéseknél is nagyobb arányban növekszik a major depresszióban szenvedő betegek száma.

A major depresszió a mentális zavarok közé tartozik, mely a gyermekek 1-2 százalékát, a serdülők 4-8 százalékát, míg a felnőttek 15 százalékát érinti élete során1. Megfelelő kezelés nélkül a major depresszió súlyos funkciókárosodással járhat, mely a mindennapokra is rányomja bélyegét: negatív hatással van a munkára, a tanulásra, a társas kapcsolatokra, jelentősen rontja az életminőséget és fokozhatja az öngyilkosság rizikóját2. A WHO 2030-ra a major depresszió társadalmi-gazdasági terheinek jelentős emelkedését prognosztizálja4.

Share

Kéz a kézben

Ellesett pillanatok
Szerző: 

Szűk pesti utcán találkoztam velük, a fiatal anyukával és 3-4 éves forma kisfiával. Amikor beértem őket, talán már az anya utolsó próbálkozásának voltam fültanúja, hogy békésen megoldja a számára nehéz helyzetet. 

Szűk pesti utcán találkoztam velük, a fiatal anyukával és 3-4 éves forma kisfiával - amikor beértem őket, talán már az anya utolsó próbálkozásának voltam fültanúja, hogy békésen megoldja a számára nehéz helyzetet. Ezt hallottam:

– …és fogd meg a kezemet, hogy megvédj, mert én félek.

A kisfiú azonnal nyújtotta a kezét és rémülten pillantott fel rá:

– Miért félsz?

– Mert én lány vagyok, és tudod, a lányok…

Volt még további magyarázat is, amit már nem hallottam, mert megelőztem őket, de a kisfiú ijedt arcocskájára és a mama elégedettségére jól emlékszem.

Share

Ha segítségre van szüksége

A Magyar Pszichoanalitikus Egyesület önkéntes segítői és elérhetőségeik

A fenyegető COVID-19-járvány során megoldhatatlannak, kilátástalannak, elviselhetetlennek tűnő helyzetet élhetünk át. 

Ebben a helyzetben könnyen elveszítjük lelki egyensúlyunkat, mert nem tudunk menekülni előle. Kénytelenek vagyunk szembenézni a történéssel, a helyzetet nem tudjuk megoldani szokásos eszközeinkkel. Ez a kritikus helyzet magában hordozza a pozitív és a negatív irányba történő változás lehetőségét is, ezért érdemes mielőbb segítségért fordulni.

Fontos tudnivalók az ingyenes segítségnyújtással kapcsolatban:

Share

Hogyan kezeljük a honvágyat karácsonykor külföldön élő magyarként?

Koronavírus és lelki egészség - A pszichológus tippjei
Szerző: 

A karácsony sokak számára egyébként is ellentmondásos érzések időszaka, azonban idén a koronavírus-járvány is beárnyékolja az ünnepet.  

Több százezer külföldön élő magyar valószínűleg nem fog tudni hazatérni a családjához, a különböző országokban bevezetett korlátozások miatt. Ezért a vírus által szétszakított családoknak 2020-ban be kell érniük a ”digitális karácsonnyal”, ám a külföldön rekedt magyaroknak a következő néhány ötlet is segíthet honvágyuk csillapításában. Nézzük, mit tehet, aki a szeretteitől távol kénytelen tölteni az idei ünnepeket!

Share

Természetkapcsolat – otthonról

Túlélőkalauz téli erdőfürdőzéshez
Szerző: 

Az erdőfürdő egészségügyi előnyeiről a hidegben és a rohanó hétköznapok világában sem kell lemondanunk.  

Íme, néhány ötlet, hogyan találkozhatunk a természettel akkor is, amikor nincs lehetőségünk egy teljes, háromórás programra a szabadban.

Egy egészséges elmerülés

Share

Adhatok egy visszajelzést?

Visszajelzésre minden emberi lénynek szüksége van, kiváltképp annak, aki szervezetben dolgozik.

 

A legtöbb munkavállalói panasz éppen a visszajelzés hiánya körül csoportosul: nincsen lezárása egy folyamatnak, hiányzik a siker megünneplése. Ám semmitől nem tartanak jobban az emberek, mint a visszajelzéstől, attól, hogy valaki tükröt tart nekik. Ki lehet-e békíteni ezt a két érzést?

Share

Hagyjam vagy ne hagyjam? A „kütyüzés” hatása a gyerekekre

Jó vagy rossz, ha egy gyerek „kütyüzik”, vagyis digitális eszközöket használ (pl. tablet, telefon, PC, laptop)? 

Ha egy kisgyermek azt látja, hogy a szülőnek a biztonságot a mobilja jelenti, akkor hiába mondja neki anya vagy apa, hogy ne kütyüzzön, valószínűleg ő is nagyon akarja majd azt a jót, ami a szülőnek is jó.

Share

Sharenting – szülőnek lenni a közösségi média rivaldafényében

Hogyan befolyásolhatja a gyermekeink közeli és távoli jövőjét, ha az életük minden pillanatát megosztjuk a közösségi oldalakon? Hogyan tudjuk csökkenteni a „sharenting” – a megosztás (share) és a gyereknevelés (parenting) szavak összevonásából született fogalom –, azaz a folyamatos közösségi jelenlét kockázatait? A gyerekekről való meggondolatlan posztolás súlyosan sértheti a magánélethez való jogukat, és sajnos gyakran alapot adhat online zaklatásra is. 
 

Ön gondolkodott már a szülői posztolás kockázatairól?  A gyerekekről való meggondolatlan posztolás súlyosan sértheti a magánélethez való jogukat, és sajnos gyakran alapot adhat online zaklatásra is. 
 

Share

Oldalak

Feliratkozás Tanácsadás csatornájára