Jelenlegi hely

Szomatizáció

„Csak akarnod kell, és meggyógyulsz!”

A beteghibáztatás csapdája és a kiút keresése

Bármely váratlan, nemkívánatos életesemény bekövetkeztekor – ha baleset éri vagy megbetegszik, – a legtöbb ember magyarázatokat keres, mi lehetett a kiváltó ok és milyen tényezők játszhattak szerepet a probléma kialakulásában. 

Nem ritka, hogy a betegek saját magukban keresik a „bűnöst”, vagy épp a környezetük sugallja számukra, hogy ők tehetnek az állapotukról...  Sokan hiszik azt, hogy betegségük személyes gyengeség vagy bennük keresendő hiányosság következménye. Ennek hátterében bonyolult pszichológiai összefüggések rejlenek, melyek gyakran nem tudatos tényezőket is tartalmaznak, sőt olyan hatásokat is, melyek mélyen a kollektív tudattalanban gyökereznek – például a Bibliában is több olyan történetet találunk, ahol a betegség összekapcsolódik a bűnösséggel és büntetéssel.

Share

„Utánanézek az interneten!”

A XXI. század betege

Egy tünet, egy furcsa testi érzés és máris rákeresünk az interneten a lehetséges okokra. Hétköznapi reakció, ám sokszor több szorongást okoz, mint amennyit eloszlat, és hosszú távon talaja lehet a cyberchondria kialakulásának 

Egy tünet, egy furcsa testi érzés és máris rákeresünk az interneten a lehetséges okokra. Hétköznapi reakció, ám sokszor több szorongást okoz, mint amennyit eloszlat,

Share

Az önértékelés edzése

Mit tehet hát a szülő, ha gyermeke, főként kamaszkorú lánya azon kesereg, hogy túlsúlyos – és valóban az? Először is: semmiképp nem célszerű azt mondani, hogy ugyan, ne is törődjön vele, ő így jó, ahogy van.

Mit tehet a szülő, ha gyermeke, főként kamaszkorú lánya azon kesereg, hogy túlsúlyos – és valóban az? 

Share

Minden a fejben dől el?

Test és lélek egysége

Ha a betegségek lelki eredete kerül szóba, ma az egyik legdivatosabb téma a gondolat teremtő ereje – az ezt kutató pszicho-neuro-immunológia (PNI) pedig a modernkori orvostudomány talán legizgalmasabb fejezete. 

Mit tehetünk, milyen módszerek állnak rendelkezésünkre, ha egészségünket meg akarjuk tartani? És tehetünk-e valamit, ha már baj van?

Share

Félelem a betegségtől és az anyagi gondoktól

Szerző: 

Mit kezdjünk a betegségtől való félelemmel? Hogyan küzdjünk meg a pszichoszomatikus tünetekkel? Erről beszélgetünk dr. Gerber Erika belgyógyásszal, pszichoterapeutával a MiPszi podcast következő részében. 

Pont amikor a leggyengébbnek érezzük magunkat, akkor kellene a legerősebbnek lenni, elsősorban a gyerekek miatt, akik mindig az erőt és a biztonságot keresik a szülőben.

Share

Mit tesz velünk a stressz?

A krónikus stressz hatása idegrendszerünkre

Túlzás lenne azt mondani, hogy minden betegség alapja a krónikus stressz, de kutatások által is igazolt tény, hogy a krónikus stressz a szervezet minden sejtjét érinti. 

A tartós stressz olyan „diszharmónia”, amelyben felborulnak a biológiai rendszereink - hormon- és immunrendszerünk egyszerűen „kicsúszik” az egészséges idegrendszeri szabályozás alól.

Share

Oldalak

Feliratkozás Szomatizáció csatornájára