Jelenlegi hely

Stressz

Munkafüggők a karanténban

Szerző:

Cikkek:

A munkafüggőségre szokás pozitív addikcióként tekinteni, mert egy társadalmilag hasznos tevékenységgel kapcsolatban alakul ki.

Gyakran találkozni azzal a hozzáállással, hogy tipikusan ők azok, akik sokat keresnek, támogatják a családjukat – vagy épp csak nagyon szeretik a munkájukat. A kutatások ezeket nem támasztják alá, sőt, ha valaki éppen a munkahelyére menekült az otthoni élet elől, ott most még feszültebb helyzet alakulhat ki családi kapcsolataiban. Ezzel folytatjuk a beszélgetést dr. Kun Bernadette-tel, az ELTE PPK Pszichológiai Intézetének egyetemi adjunktusával.

További információ Munkafüggők a karanténban tartalommal kapcsolatosan

Traumatizáló önkéntesség. Lehetséges?

Szerző:

Kovács Szilárd István

Cikkek:

Lelki egészség

Stressz

Szociálpszichológia

A koronavírus felbukkanása után életünk alaposan megváltozott. Felforgatta mindennapjainkat, rengeteg új szokást tanultunk, és tömérdek új élethelyzetben találtuk magunkat a világjárvány óta.

A világ legjobban megszervezett rendszerei sem voltak felkészülve egy ilyen mértékű járványra.

További információ Traumatizáló önkéntesség. Lehetséges? tartalommal kapcsolatosan

Freud Café Espresso

Cikkek:

A Magyar Pszichoanalitikus Egyesület tagjainak rövid előadásaival szeretne hozzájárulni ahhoz, hogy könnyebben eligazodjunk ebben a bonyolult és érzelmileg megterhelő krízishelyzetben

További információ Freud Café Espresso tartalommal kapcsolatosan

Alvás – tudnivalók otthoni karanténhelyzetben

Cikkek:

Alvás

Stressz

Életmód

A napi életritmus, az éjszakai pihenés kiemelt fontosságú, az alvás jelentős szerepet játszik a szervezet ellenálló képességének fenntartásában és erősítésében. Az éjszakai pihenés a szervezet számára nélkülözhetetlen.

További információ Alvás – tudnivalók otthoni karanténhelyzetben tartalommal kapcsolatosan

Stratégiák és ajánlások a Covid-19 járvány idejére

Betegek, gondozók, terapeuták számára

Cikkek:

Önismeret

Párkapcsolat

Stressz

Hogyan birkózzunk meg a koronavírussal, a karanténnal, a korlátozásokkal és az ezek miatt bekövetkező változásokkal az életünkben? Összeállításunk tömören, táblázatba foglalva ad útmutatást, külön a betegeknek, külön a gondozóknak és a terapeutáknak.

További információ Stratégiák és ajánlások a Covid-19 járvány idejére tartalommal kapcsolatosan

„Ez a terhesség nem lesz olyan, mint amit képzeltem”

Szerző:

Cikkek:

Jóval előbb és megrázó hirtelenséggel kell azokkal a kérdésekkel megküzdeni a leendő szülőknek, amelyek korábban a várandósság kilenc hónapjában szép fokozatosan jelentek meg, s nyilván lefutásuk a szülés után is más jelleggel bírt. A járvány átírja minden tervüket.

Jóval előbb és megrázó hirtelenséggel azokkal a kérdésekkel megküzdeni a leendő szülőknek, amelyek korábban a várandósság kilenc hónapjában szép fokozatosan jelentek meg, s nyilván lefutásuk a szülés után is más jelleggel bírt. A járvány átírja minden tervüket.

További információ „Ez a terhesség nem lesz olyan, mint amit képzeltem” tartalommal kapcsolatosan

Nemcsak a vírus fertőz, hanem az érzelmek is

Szerző:

Cikkek:

Az ember a legnagyobb félelmével kénytelen most szembenézni: a bizonytalansággal. Mit élünk most át? Mi vált ki belőlünk stresszt ebben az időszakban? Dr. Gerber Erika belgyógyász, pszichoterapeuta válaszol a kérdéseinkre.

Az ember a legnagyobb félelmével kénytelen most szembenézni: a bizonytalansággal.

További információ Nemcsak a vírus fertőz, hanem az érzelmek is tartalommal kapcsolatosan

Karanténpszichológia: így kezeld az otthoni konfliktusokat

Nem csak el vagy zárva a külvilágtól, másoktól, a szabad mozgástól, de össze is vagy zárva a családtagjaiddal.

Egy pánik, amely más, mint a többi

Szerző:

Cikkek:

A pánik lényege éppen a káosz, mely éppen úgy része az emberi létnek, mint ellentéte, a rend. A pánik pusztító ereje az emberi lélekben eredendően szunnyadó kaotikus energiák felszabadításából származik. A rend azonban nem esélytelen a káosszal szemben...

A pánik okozta társadalomlélektani hatások egyenlegét megvonva, pozitívumokat is említhetünk. A kényszerű elkülönülésben felértékelődnek az erős kapcsolatok, az otthoni együttlétben a családtagok felfedezik egymást.

További információ Egy pánik, amely más, mint a többi tartalommal kapcsolatosan

PSZICHOLÓGIAI VONATKOZÁSÚ KÉRDÉSEK ÉS VÁLASZOK A KORONAVÍRUSSAL KAPCSOLATBAN

Szerző:

Dr. V. Komlósi Annamária

Cikkek:

Tanácsadás

Stressz

Életmód

Nagyon sok újságírói kérdés érkezett az MPT Katasztrófapszichológiai Szekcióhoz. Köszönet ezekért, mert segítettek abban, hogy a koronavírus járvány pszichológiai vonatkozásairól nagyon sokoldalúan, az embereket leginkább foglalkoztató gondolatok mentén adhassunk szakmai információkat.

Tájékoztató anyagunkban az alábbi témákkal foglalkozunk: