Jelenlegi hely

Önismeret

A megalázottak és a megszomorítottak

Ki és miért tart ki bántalmazója mellett?

Szerző:

Cikkek:

A rejtett bántalmazást különösen nehéz érthetővé tenni a külvilág számára. A bántalmazó higgadt szavaira ugyanis a bántalmazott gyakran kétségbeeséssel és haraggal reagál.

A rejtett bántalmazást különösen nehéz érthetővé tenni a külvilág számára. A bántalmazó higgadt szavaira ugyanis a bántalmazott gyakran kétségbeeséssel és haraggal reagál. A laikus szemlélőnek nem áll rendelkezésére a valóságot átvilágító röntgen, amely feltárná, hogy ami a felszínen selyemsál, az belül szögesdrót. Hogy a bántalmazót hidegen hagyják a tények, mert saját, kényelmes, önkényes, testreszabott „tényeket” alkalmaz. Ez az áldozatnak sem mindig teljesen világos, össze van zavarodva – bár néha megengedi magának, hogy tisztán lásson.

További információ A megalázottak és a megszomorítottak tartalommal kapcsolatosan

Apák és lányaik

Szerző:

Cikkek:

A pszichológiában létezik egy általam nagyon kedvelt szókapcsolat, a Fontos Másik. A Fontos Másik (vagy Másikak) olyan releváns személyek az életünkben, akik tartósan meghatározóak számunkra, az ő reflexióik, tekintetük tükrében vagyunk biztonságban, alakulunk és formálódunk. Számít a véleményük

Ahhoz, hogy egy nőnek egészséges önbizalma, stabil identitása és megfelelő önbecsülése legyen, elengedhetetlen az apától kapott értékelés és elismerés.

További információ Apák és lányaik tartalommal kapcsolatosan

Vakfoltjaink reflektorfényben

Segítenek vagy megbántanak az őszinte vélemények?

Szerző:

Cikkek:

A jó szándékú kritika, a negatív tartalmú vélemény megfogalmazása és elfogadása fontos szerepet játszik kapcsolatainkban.

A jó szándékú kritika, a negatív tartalmú vélemény megfogalmazása és elfogadása fontos szerepet játszik kapcsolatainkban. Bár előfordul, hogy az ilyen visszajelzések rosszul sülnek el, az esetek többségében mégis ezek segíthetnek felszámolni azokat a vakfoltjainkat, melyek következményeitől gyakran szenvedünk...

További információ Vakfoltjaink reflektorfényben tartalommal kapcsolatosan

Fény és árnyék a személyiségben

Szerző:

Cikkek:

A pszichológiában C. G. Jung honosította meg az árnyék fogalmát. Mit is jelent az analitikus pszichológiában a lélek sötét oldala, és mit lelkünk „fényes” oldala, a perszóna – az az árnyékkal szorosan összefüggő személyiségrészünk, amelyet a külvilág felé mutatunk?

További információ Fény és árnyék a személyiségben tartalommal kapcsolatosan

Macskapszichológia a karantén idején

Szerző:

Dr. Hegedűs Katalin

Cikkek:

Tanácsadás

Életmód

Hogyan tud egymáshoz szokni ember és állat? Milyen pszichés sajátosságai és következményei vannak a gazdi és a macska együttélésének?

Milyen pszichés sajátosságai és következményei vannak a gazdi és a macska együttélésének?

További információ Macskapszichológia a karantén idején tartalommal kapcsolatosan

Dietetikai megfontolások a COVID-19 járvány idején, 2021-ben

Szerző:

Szabó Richárd

Cikkek:

Tanácsadás

Életmód

Az optimális táplálkozás az egészség egyik legmeghatározóbb eleme.

A megfelelő étrend összefüggésbe hozható a COVID-19 által okozott súlyos akut tünetek megjelenésének mérséklésével is.

További információ Dietetikai megfontolások a COVID-19 járvány idején, 2021-ben tartalommal kapcsolatosan

A COVID-19-világjárvány hatása a mentális egészségre

Milyen mentálhigiénés kihívást jelent az emberiség számára az elhúzódó járványhelyzet?

„A fizetésemelésnek szaga van”

Szerző:

Cikkek:

„Egy franciaországi öregek otthonában végzett kutatás keretében egyszer egy 104 éves bácsi orra alá tartottam oda egy illatcsíkot. Az egyébként demens, antiszocális apóka rám nézett, felragyogott az arca, és elkezdett mesélni a nagyapja istállójáról, és az ötéves gyerekként beszívott tej-és szénaszagról. Egyetlen illat 100 évre röpítette vissza őt az időben, és olyan emléket hozott vissza a tudattalanból, amit senki és semmi nem tudott volna onnan előbányászni!”

Zólyomi Zsolt, a magyar „orr”, a francia Isipca parfümakadémián valaha diplomát szerzett egyetlen magyar parfümőr belvárosi üzletében ülök, ahova évente több százan térnek be, hogy egy személyes tanácsadás keretében segítsen nekik megtalálni a megfelelő illatot. Ha hinni lehet a legendáknak, – ahogy a 104 éves bácsi esetében is –, nagyon mélyre tud menni egy-egy ilyen, látszólag szakértői beszélgetés, én pedig pont ezekre a feltáruló titkokra vagyok kíváncsi.