Jelenlegi hely

Önismeret

Yalom és a pandémia

avagy egzisztenciális kérdések napjaink krízishelyzetében

Talán nem igazán tudatosul bennünk, de az egy éve tartó világjárvány nemcsak a tehetetlenség, a kontrollvesztettség élményét hozta el, nem „csupán” társas kapcsolataink minőségét és mennyiségét írta át.

Talán nem igazán tudatosul bennünk, de az egy éve tartó világjárvány nemcsak a tehetetlenség, a kontrollvesztettség élményét hozta el, nem „csupán” társas kapcsolataink minőségét és mennyiségét írta át.

Share

„Csak akarnod kell, és meggyógyulsz!”

A beteghibáztatás csapdája és a kiút keresése

Bármely váratlan, nemkívánatos életesemény bekövetkeztekor – ha baleset éri vagy megbetegszik, – a legtöbb ember magyarázatokat keres, mi lehetett a kiváltó ok és milyen tényezők játszhattak szerepet a probléma kialakulásában. 

Nem ritka, hogy a betegek saját magukban keresik a „bűnöst”, vagy épp a környezetük sugallja számukra, hogy ők tehetnek az állapotukról...  Sokan hiszik azt, hogy betegségük személyes gyengeség vagy bennük keresendő hiányosság következménye. Ennek hátterében bonyolult pszichológiai összefüggések rejlenek, melyek gyakran nem tudatos tényezőket is tartalmaznak, sőt olyan hatásokat is, melyek mélyen a kollektív tudattalanban gyökereznek – például a Bibliában is több olyan történetet találunk, ahol a betegség összekapcsolódik a bűnösséggel és büntetéssel.

Share

Az egyik fülemen be… és a másikon is!

Testvérkonfliktusok

Vannak olyan élethelyzetek, amikor nem rohanunk egyből ügyvédhez vagy pszichológushoz, de mégis szükségünk lenne segítségre. 

A hétköznapjainkat megkeserítő vitás helyzeteket sokszor magunk próbáljuk megoldani – több-kevesebb sikerrel. Mit tehetünk például akkor, ha testvérünkkel van konfliktusunk? Általában csak legyintünk: „De hát minden testvér veszekszik!” Talán még a társadalom megítélése is ebben erősít minket: mintha a testvérek erre a dinamikára lennének hivatottak. Előfordul, hogy hónapokig vagy akár évekig nyugtatjuk magunkat ezzel a mondattal, meg hát mégiscsak a testvérünk, úgy igazán szakítani sem lehet egymással.

Share

Ha egyszer vége lesz…

Szerző: 

Szinte mindenki ezekkel a szavakkal kezdi a mondatot, amikor terveiről, álmairól, a jövőről   beszél. De hogyan éljük meg ezt az időszakot, milyen nyomokat hagy majd – vagy hagyott már eddig is – a pandémia?

Hogyan kerülhetjük el, hogy úrrá legyen rajtunk a reménytelenség, az aggodalom? Mit tanácsolnak szakembereink?

Tari Annamária 

pszichoanalitikus, pszichoterapeuta

Share

Együttérzés - önmagunkkal

Hogyan vigasztalod egy kedves barátodat, amikor kudarc éri? Gondold végig, mit mondanál. Akár egy múltbéli, megtörtént szituációt is felidézhetsz. Most képzeld el, hogy nem őt vigasztalod, hanem önmagad. 

Hogyan vigasztalod egy kedves barátodat, amikor kudarc éri?  Most képzeld el, hogy nem őt vigasztalod, hanem önmagad. Belső monológot folytatsz egy kudarc után… Milyen szavakat használsz?

Share

Az üzleti modellről

Az üzleti modell annak a terve, hogy az adott cég miként hoz létre értéket és teszi azt elérhetővé a piac számára. A hangsúly az értéken van, nem pedig a bevételen, illetve a kiadáson: fontos a működés pénzügyi vetülete, de a cél nem maga a pénz – az csak eszköz. Senki nem azért vesz repülőjegyet, hogy a repülőtársaság bevételét növelje, hanem azért, hogy eljusson a világ valamely távoli pontjára. Az érték tehát a biztonságos / gyors / olcsó / élményteli odajutás.

Share

A vállalkozás: befektetés

 Minden vállalkozás egy befektetés. A befektető (tulajdonos) a jelenleg rendelkezésre álló, de nélkülözhető erőforrásokat, anyagi javakat nem éli fel ma, hanem elteszi a későbbiekre abban a reményben, hogy a jövőben még több lesz belőle. Honnan lehet tudni, hogy megéri-e?

Minden vállalkozás egy befektetés. A befektető (tulajdonos) a jelenleg rendelkezésre álló, de nélkülözhető erőforrásokat, anyagi javakat nem éli fel ma, hanem elteszi a későbbiekre abban a reményben, hogy a jövőben még több lesz belőle. Honnan lehet tudni, hogy megéri-e?

Share

Ellopják az időm, felelősségvállalás, leszámolás a fizetéssel – olvasóink kérdeztek, válaszolunk

Izgalmas kérdések, és a kérdésekben még izgalmasabb felvetések érkeztek be hozzánk, amikből most néhányra reflektálunk, válaszolunk. Továbbra is várjuk olvasóink kérdéseit, az írásunk végén található űrlapon küldhetik be őket.

Izgalmas kérdések, és a kérdésekben még izgalmasabb felvetések érkeztek be hozzánk, amikből most néhányra reflektálunk, válaszolunk.

Share

Oldalak

Feliratkozás Önismeret csatornájára