Jelenlegi hely

Reziliencia – a rugalmas ellenálló képesség

Van olyan eset, amikor azt érezzük: „ez most a legrosszabbkor jött”.

„Vajon miért tud valaki egy ugyanolyan jellegű traumából felépülni, amiből más nem? Miért lesz valaki egy végtag elvesztése után paraolimpián induló sportoló, nem pedig alkoholista? A reziliencia kiemelkedő eseteiben mindig van valami elvárásainknak ellentmondó…”  

A speciális alkalmazkodóképességet, a rezilienciát röviden így határozhatjuk meg: sokkhatás esetén megmutatkozó rugalmas ellenálló képesség, amely biztosítja a funkcionális fennmaradást.

Bár a pszichológiában egymástól függetlenül többen is felfigyeltek erre a jelenségre, kutatásának igazi lendületet az adott, amikor longitudinális vizsgálatokban olyan gyermekek sorsát és személyiségalakulását követték nyomon, akik életük korai szakaszában rendkívüli sorscsapást szenvedtek el. Például súlyos természeti katasztrófa következtében elvesztették a hozzátartozóikat, az otthonukat – esetleg fizikai sérüléseket is szenvedtek. Miközben a kutatók ezeknél a gyermekeknél a katasztrófának a későbbi életükre is kiható ártalmas hatásait igyekeztek feltérképezni, meglepve tapasztalták, hogy vannak köztük olyanok, akik az átélt szörnyűségek ellenére lelkileg egészségesek maradtak, és megfelelően fejlődtek.

Érthető, hogy amikor ez a tény felszínre került, szinte csodának minősítették, és hatalmas kihívást jelentett a kutatóknak, hiszen megdőlni látszottak az egészséges személyiség kialakulására és működésére vonatkozó korábbi elgondolások.

A teljes cikk a Mindennapi Pszichológia 2018. 2. számában olvasható

Share

A Mindennapi Pszichológia
2020. december–2021. januári számában
ezekről olvashat:

2020 október–november

  • Az eltűnt ember nyomában, avagy az indulatkezelés művészete

  • Van-e önmagunkkal szemben kötelességünk?

  • Miénk-e a sorsunk?

  • Amikor csak a bizonytalanság biztos

  • Mire termett az ember?

  • „Nem tudok élni nélküle”? A passzív-agresszív partner

  • Az evés rejtett örömei

  • Csak a kezemet figyeljék! Mi a közös a pszichológusokban és a bűvészekben?

  • Hogyan hat a zenetanulás gyermekem agyára?

  • Hopp, most épp jól érzed magad! A well-being terápia

  • Álmodozni jó? A fantáziavilág fogságában

  • „Iskola, iskola, ki a csoda jár oda?” Oktatás a járvány közepén

  • Életünk a korona idején

    Beszélgetés Kozma-Vízkeleti Dániellel és Kapitány-Fövény Mátéval

 

KERESSE AZ ÚJSÁGÁRUSOKNÁL!

Ez is érdekelhet

Általában a perfekcionista emberről azt feltételezzük, hogy kívül-belül rendben van: tökéletes a ruházata, lakásában

A passzív-agresszív módon működő ember jellegzetessége, hogy a környezetével szeretné magát jónak és áldozatkésznek láttatni, és ennek megfelelő visszajelzéseket kapni.

Gondoltál már arra, hogy amikor dühösen rákiabálsz valakire, valójában főnököddé teszed az indulatodat – indulatoddal

Érzelmileg – általában véve és kapcsolataikban egyaránt – alig-alig terhelhetők, ezzel egy időben viszont rendkívül s

A lelki gondokat nemcsak a testi adottságokkal való elégedetlenség okozhatja! Vannak, akik ruházatuk és hajviseletük miatt érzik kellemetlenül magukat, mert társaik ezekért...

Amennyiben egy gyerek életéből hiányzik a feltétel nélküli, biztonságot nyújtó időszak, elképzelhető, hogy egész élet