Jelenlegi hely

Már nincs, akinek szép akarok lenni

Kb. egy hónapja szakítottunk a párommal, aki nem akarta bevallani, hogy megcsalt. Én jottem rá egy közösségi oldal alapján, egy másik lány profilján talált fotónak köszönhetöen. Amikor megkérdeztem a szakítás okát, annyit mondott, hogy az emberek megváltoznak. Kapcsolatunk elején kijelentette, egy dolgot vár el, hogy őszinte legyek, ne csaljam meg. Erre pont ő tette meg ezt. A szakításon már túltettem magam, viszont a hazugságon és megcsaláson nem tudom. Állandóan az jár a fejemben, hogy mivel jobb a másik lány, hogy én nem vagyok elég jó senkinek, és hogy a mai világban csak a külsöségek számítanak. Minden szó igaznak hatott az elején, viszont ezután nyomasztó érzés van bennem állandóan, hogy félek belemenni egy új kapcsolatba, mert ez újra megtörténhet. Igyekszem magamat lekötni, magammal foglalkozni, de már nincs, akinek szép akarok lenni. Félek megbìzni, és az is nyomaszt, hogy 27éves leszek idén, és az idő elsuhan a fejem felett. Mit kéne tennem, hogy ne féljek megbízni egy új szerelemben?

Kedves Lili!

Egy hónap kevés idő. Nem írta levelében, hogy mióta voltak együtt, de az a folyamat, amíg a “mi” érzéséből újra “én” lesz, az bizony nem egy hónap. A párjának volt ideje lejátszani magában ezt a folyamatot, hiszen ő már a kapcsolat ideje alatt elkezdett elbúcsúzni ettől a “mi”-től. Az érzés, hogy nem én kellettem, az önértékelés szempontjából lehet egy érzékeny pont, de ez nem kell, hogy azt jelentse, hogy a másik jobb nálam, és azt sem, hogy én nem vagyok elég jó.

Ez az ember, ebben az életszakaszban most másképp döntött. De egy olyan embernek, aki még abban sem volt őszinte, hogy mással kezdett kapcsolatot, miért szeretne megfelelni? Hogy gondol arra, hogy a saját értékességét egy másik ember döntése alapján mérje? Talán ez a szakítás erőt adhat abban, hogy a saját értékességét ne mások döntése alapján határozza meg, vagy olyanok legyenek mércéje ennek, akiket Ön is méltónak talál a visszajelzések szempontjából.

A másik része a történetnek, hogy elvesztegetett időnek érzi azt, amit erre a kapcsolatra szánt, teljesen érthető. Hiszen nemcsak a kapcsolatot gyászolja, hanem az arra szánt időt is. Azonban szeretném biztatni, hogy 27 évesen van ideje párt találni, olyat, aki méltó a szeretetére, bizalmára. Természetes, hogy ilyen csalódás után nehéz arra gondolni, hogy valakiben újra megbízzon, de ahogy a kapcsolat a helyére kerül a szívében, ezen már nem fog gondolkodni, hanem ez a lezárt kapcsolat és ennek tapasztalata fog helyet csinálni a következőnek.

Ne legyen türelmetlen!

Üdvözlettel,

Kovács Réka

 

pszichológus

Kérdezek a szakértőtől

Nevet vagy nicknevet adjon meg. Amennyiben engedélyezi, meg fog jelenni a weboldalon.
A weboldalon nem jelenik meg, közvetlenül erre a címre fog választ kapni a kérdésére.
Itt tegye fel a kérdését!
Ezzel tudomásul veszi, hogy kérdése és az arra adott válasz szerkesztett formában megjelenik a weboldalunkon, illetve megjelenhet Mindennapi Pszichológia magazinban is.