Jelenlegi hely

Masszírozással a kapcsolatunkért

Úgy tűnik, javul a kapcsolata azoknak a pároknak, akik rendszeresen megmasszírozzák egymást. 

Ráadásul nemcsak a masszírozás alanya, de masszírozó számára is pozitív hatással bír. Sayuri Naruse, a Northumbriai Egyetem vendégkutatója és dr. Mark Moss, pszichológiaprofesszor 38 párt vizsgált kutatása során. Naruse, aki maga is képzett masszőr, megmutatta a pároknak a szükséges módszereket, fogásokat, ami egy egyszerű 15 perces masszázshoz szükséges, majd megkérte őket, hogy 3 héten keresztül heti 2-3 alkalommal ezt ismételjék meg otthonukban.  A három hét során folyamatosan vizsgálták a párok mentális jóllétét, illetve kurzus lejárta után is. Olyan önértékelési tényezőket vizsgáltak, mint mentális érettség, hangulat, fájdalom, érzelmi stressz, ingerlékenység. Összességében azok, akik adták a masszázst, közérzetük „pontszámát” a 3 hét után 9 százalékkal jobbnak ítélték, míg akik kapták a masszázst, 12 százalékos javulásról számoltak be. A szakember hozzátette, hogy bár sokan tudják, hogy a masszázs jó hatással van ránk, eredményeik alapján adni ugyanolyan hasznos, mint kapni. A kutatásról a British Psychological Society konferenciáján számoltak be.

 

 

Új hozzászólás

Filtered HTML

  • Engedélyezett HTML jelölők: <a> <p> <span> <div> <h1> <h2> <h3> <h4> <h5> <h6> <img> <map> <area> <hr> <br> <br /> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <table> <tr> <td> <em> <b> <u> <i> <strong> <font> <del> <ins> <sub> <sup> <quote> <blockquote> <pre> <address> <code> <cite> <embed> <object> <param> <strike> <caption> <!--pagebreak--> <iframe>
  • A webcímek és email címek automatikusan kattintható hivatkozásokká alakulnak.

Plain text

  • A HTML jelölők használata nem megengedett.
  • A webcímek és email címek automatikusan kattintható hivatkozásokká alakulnak.
  • A sorokat és bekezdéseket a rendszer automatikusan felismeri.
Kép CAPTCHA
Be kell írni a képen látható karaktereket.

Ez is érdekelhet

Törvényszerű, hogy partnereinket saját belső rendezettségünknek, integráltságunk fokának megfelelően választjuk – nincs ezzel másképp a nárcisztikus ember sem.

Egy férfitól – mióta világ a világ – azt várjuk el, hogy legyen olyan, akire támaszkodni lehet, aki szeretni tud, aki bátor és határozott.

A családterápia alapfeltevése, hogy a családon belül megjelenő érzelmi és viselkedési nehézség, tünet nemcsak az egyénhez tartozik, hanem a családi rendszer működésének zavarát...

Az 1960-as évekig egy férfi és egy nő együttélése gyakorlatilag kizárólag házasságon alapulhatott. Az ettől eltérő módozatokat a társadalom elutasította - manapság azonban az...

Egy párkapcsolat kezdeti szakaszában ma nagyon gyakran nem látni sem a bizalmat, sem a türelmet, de még a nyugalmat sem. Úgy tűnik, ma nem lehet hinni a másiknak...

De vajon hová vezet ez a folyamat? Milyen hatással van ez a kapcsolatainkra és a gyerekeinkre?