Jelenlegi hely

Utolsó pillanatban?

A legtöbb diák találkozott már azzal az élménnyel, hogy nem sokkal a vizsga előtt próbálja magába szívni a tudást, de hiába olvassa el a szöveget többször is, egyszerűen képtelen megjegyezni az információt, amire szükség volna.

A legtöbb diák találkozott már azzal az élménnyel, hogy nem sokkal a vizsga előtt próbálja magába szívni a tudást, de hiába olvassa el a szöveget többször is, egyszerűen képtelen megjegyezni az információt, amire szükség volna. Ennek oka egyszerű: a vizsga előtti utolsó pillanatban az agy óriási stressz alatt áll, és így a tények egyszerűen nem őrződnek meg a memóriában. Az igazán hatékony módszer a kutatás szerint a gyakorlás útján történő tanulás, amelynek köszönhetően hosszabb ideig emlékszünk a frissen elsajátított anyagra. Kiderült, hogy nyomás alatt egy 120 diákból álló csoport 30 szóból és képből csupán 7-re emlékszik, míg ha nem állnak stresszhatás alatt, csupán tét nélkül gyakorolnak, 30-ból máris átlagosan 11 visszahívható.

„A legtöbb emberre jellemző, hogy stresszhatás alatt kevésbé képesek az emlékezetükre támaszkodni. A leghatékonyabb tanulási módszer ezzel szemben a gyakorló tesztek írása: ennek során olyan megbízható módon rögzül az információ, hogy komoly stressz esetén is viszonylag könnyen előhívhatóvá válik” – fogalmaz a kutatást vezető dr. Ayanna Thomas, a massachusettsi Taft University pszichológia adjunktusa. Mindez a szakember szerint azt mutatja, hogy nem elsősorban az a fontos, mennyi időt töltünk tanulással, hanem az is, hogy milyen módszert használunk.

Új hozzászólás

Filtered HTML

  • Engedélyezett HTML jelölők: <a> <p> <span> <div> <h1> <h2> <h3> <h4> <h5> <h6> <img> <map> <area> <hr> <br> <br /> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <table> <tr> <td> <em> <b> <u> <i> <strong> <font> <del> <ins> <sub> <sup> <quote> <blockquote> <pre> <address> <code> <cite> <embed> <object> <param> <strike> <caption> <!--pagebreak--> <iframe>
  • A webcímek és email címek automatikusan kattintható hivatkozásokká alakulnak.

Plain text

  • A HTML jelölők használata nem megengedett.
  • A webcímek és email címek automatikusan kattintható hivatkozásokká alakulnak.
  • A sorokat és bekezdéseket a rendszer automatikusan felismeri.
Kép CAPTCHA
Be kell írni a képen látható karaktereket.

Ez is érdekelhet

Néhány hete egy tízéves szegedi diáklány, Szin Jázmin nagyszerű helyezést ért el a Németországban megrendezett mentális matematika junior-Európa-bajnokságon,...

Sok tanár ilyenkor rögtön azt kérdezi: miért nem veszik komolyan az órámat, miért ilyen lusták?

Ezt a legtöbb család katasztrófaként éli meg, és azonnal elindul a bűnbakkeresés.

Az iskolai bántalmazás nem új keletű probléma, bár vannak olyan formái, amelyek az utóbbi időben terjedtek el.

Az iskolán belüli erőszak vagy zaklatás nagyon sok esetben fellelhető az  intézményekben, gyakran azonban mind a szülők, mind a pedagógusok alábecsülik a helyzet súlyosságát....

A tinik agyát szokták egy olyan új autóhoz hasonlítani, amelyben alacsonyabb állást mutat a kilométeróra.