Jelenlegi hely

Terápia

A WHO összeállítása a koronavírus körüli tévhitekről

Cikkek:

Ahogyan ez haváriák esetén lenni szokott, az új koronavírus-járvány kapcsán is megjelentek a tévhitek, egy súlyos problémára egyszerű módszereket kínáló megoldások. A tudomany.hu összeállítása az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kiadványa alapján készült, célja a hiedelmek cáfolata és néhány alapvető kérdés tisztázása.

További információ A WHO összeállítása a koronavírus körüli tévhitekről tartalommal kapcsolatosan

Távterápia járvány idején

Szerző:

Cikkek:

A koronavírus miatt az iskolák, egyetemek átálltak a távoktatásra és sok munkahelyen igyekeznek távmunkában foglalkoztatni a dolgozókat.

A klienseikkel való személyes találkozás helyett a pszichológusok is átváltanak távterápiára?

További információ Távterápia járvány idején tartalommal kapcsolatosan

Víruspszichológia: jó tanácsok

Szerző:

Cikkek:

Az Amerikai Pszichológiai Társaság közzétett néhány tippet arra vonatkozóan, hogyan őrizhetjük meg pozitív szemléletünket és csökkenthetjük a világjárvány kiváltotta szorongást.

Hogyan őrizhetjük meg pozitív szemléletünket és csökkenthetjük a világjárvány kiváltotta szorongást?

További információ Víruspszichológia: jó tanácsok tartalommal kapcsolatosan

Az önismeret ára

Szerző:

Cikkek:

A pszichológiában kevésbé jártas, de lelkes érdeklődőket áthatja egy nagy tévedés: az önismeret fontosságának extrém mértékű túlhangsúlyozása és piedesztálra emelése, mintha ez valami mindenre jó gyógyító csodakence lenne.

Miért és mitől félek az önmagammal való találkozással kapcsolatban? Ez az igazi Pandora-szelence. Nem tudhatjuk, mit rejt a mély, s az sem megjósolható, miként hat ránk és környezetünkre.

További információ Az önismeret ára tartalommal kapcsolatosan

„Együtt dolgozunk a családtagokkal” - A családterápia

Szerző:

Cikkek:

A családterápia alapfeltevése, hogy a családon belül megjelenő érzelmi és viselkedési nehézség, tünet nemcsak az egyénhez tartozik, hanem egy nagyobb egység, a családi rendszer működésének zavarát fejezi ki.

A családterápia alapfeltevése, hogy a családon belül megjelenő érzelmi és viselkedési nehézség, tünet nemcsak az egyénhez tartozik, hanem a családi rendszer működésének zavarát fejezi ki.

További információ „Együtt dolgozunk a családtagokkal” - A családterápia tartalommal kapcsolatosan

Légy önmagad terapeutája!

A kognitív pszichoterápia

Szerző:

Dr. Perczel-Forintos Dóra

Cikkek:

Személyiség

Lelki zavarok

Terápia

Kognitív kutatások feltárták, hogy nem az események, történések határozzák meg a személy érzelmi reakcióját, hanem az eseményeknek tulajdonított jelentés.

A terapeuta a pszichés zavarok szakértője, a kliens viszont a saját problémájának a szakembere, hiszen ő ismeri legjobban a saját nehézségeit...

További információ Légy önmagad terapeutája! tartalommal kapcsolatosan

Túl a babonán – avagy a kényszerek markában

Szerző:

Cikkek:

Kisgyermekkorban – egészséges állapot esetén is – gyakran találkozunk a biztonságra való törekvés, az alkalmazkodás elősegítése érdekében bizonyos kényszertünet-jellegű szokásokkal (esti búcsúzási rituálék, túlzott ragaszkodás bizonyos tárgyakhoz).

A kényszerek rengeteg időt és energiát vesznek el a gyermektől, emellett állandó feszültségben éli a mindennapjait, nem képes ellazulni, önfeledten játszani, mert a kényszer sose „hagyja békén”.

További információ Túl a babonán – avagy a kényszerek markában tartalommal kapcsolatosan

Virtuális virtuózok – avagy barangolás a zeneVR világában

Szerző:

Cikkek:

Kezdődik a koncert. A karmester felemeli a pálcáját, szeme végigpásztáz a zenészek során, majd int, és felcsendül a muzsika. Itt állok, közvetlenül a dirigens előtt. Érdekes, hogy nem zavarom...

Ha nem a VR uralkodik az alkalmazó felett, hanem fordított a helyzet, számos pozitív cél elérse érdekében használhatjuk a technikát...

További információ Virtuális virtuózok – avagy barangolás a zeneVR világában tartalommal kapcsolatosan

Miről hazudunk leggyakrabban a pszichológusnál? És miért?

A kliensek 93 százaléka hazudott már legalább egyszer a terápia során egy nemrég készült amerikai kutatás szerint, 84 százalékuk pedig rendszeresen nem volt őszinte.