Jelenlegi hely

„Együtt dolgozunk a családtagokkal” - A családterápia

Nem tudjuk elkerülni az egymásra hatást, folyamatosan befolyásoljuk egymást.

A családterápia alapfeltevése, hogy a családon belül megjelenő érzelmi és viselkedési nehézség, tünet nemcsak az egyénhez tartozik, hanem egy nagyobb egység, a családi rendszer működésének zavarát fejezi ki. 

A családtagok közötti folyamatos, tudatos és tudattalan interakciók, kölcsönhatások a tünetek kialakulásában és fenntartásában is jelentős szerepet játszanak. A problémákat ezért a család szintjén próbálja érzékelni, értelmezni, és a beavatkozások is a kapcsolati rendszer átalakítására törekszenek. A családterápiában a kliens maga az együtt élő család, a családi kapcsolatok – és nem a tünethordozó családtagot kezeljük a többiek jelenlétében... Nem azt vizsgálja, miért történnek a dolgok, ki a hibás, hanem azt, hogy hogyan zajlanak a folyamatok, hogyan alakítják együtt a családtagok azt a kapcsolati valóságot, amiben élnek... Ebben a kontextusban a súly lekerül a tünethordozó válláról, nem egyedül felelős a családi helyzetért...

A családterápiás gondolkodás még a hosszan fennálló, viszonylag súlyos tüneteket is a családi együttes működés fejlődési elakadásának tekinti, nem az egyik családtag betegségének. Ezzel azt a hitet és reményt adja a családtagoknak, hogy az elakadás együttes munkával, az erőforrások feltárásával és hasznosításával meghaladható. A családot, mint rendszert nem csak önmagában látja, hanem tágabb rendszerek részeként. Meghatározónak tartja azt a vallási, kulturális, etnikai környezetet, közösséget, amihez a család tartozik, azt a társadalmi, szociális valóságot, ami a létfeltételeit jelenti. Az adott család működését, nehézségeit csak ezen körülmények figyelembevételével lehet megérteni, és a beavatkozások tervezésekor is tekintetbe kell venni a külső körülmények általi meghatározottságot...

A kapcsolati problémában érintettek együttesen vesznek részt az üléseken. Fontos, hogy az együtt élő családtagok mindegyike jelen legyen, a rendszerszintű gondolkodás szerint a távolságtartó apa vagy a jó tanuló, szófogadó testvér éppen olyan fontos résztvevő, mint a problémás gyerek és a vele sokat veszekedő anya. Mindenkinek a véleménye fontos, és a családtagok között megfigyelhető interakciók sorozata nyomán feltárul a család működése, kirajzolódik az elakadás természete... A terapeuta nem külső szakértő, aki megmondja, kinek mit kell tennie, hanem a családtagokkal együtt munkálják ki a célokat, közösen dolgozzák ki a hozzá vezető utat...

A családterápia speciális formája a párterápia, mikor a felnőtt párkapcsolat áll a terápia fókuszában. A lélektani kultúra terjedésével egyre többen foglalkoznak párkapcsolatuk lélektani kölcsönhatásaival, és még a nagy válságok kialakulása előtt igény merül fel a javítási kísérletre. Leggyakoribb párterápiás témák: az érzelmi eltávolodás, az intimitás nehézségei, szexuális problémák, a hűtlenség kérdése, a kommunikáció elakadása, a konfliktusok felszaporodása...
A teljes cikk a Mindennapi Pszichológia 2019. 5. számában olvasható

A Mindennapi Pszichológia
2019. október–novemberi számában
ezekről olvashat:

2019 október–november

  • Mi kell ahhoz, hogy szépen írjon egy fiú?

    Ötezer ismétlést is igényelhet egy helytelenül elsajátított mozdulatsor kijavítása a kutatások szerint. Ennek ellenére alap-mozgásformákat egyáltalán nem, vagy nem szakértőktől tanulnak a gyerekek, illetve gyakran nincs elég idejük a tökéletesítésre. Serdülőkről szóló cikksorozatunkban most a finommozgások fejlődésével kapcsolatos praktikus tudnivalókat mutatjuk be: kiderül például, hogy miért írnak szebben a lányok, miként érdemes felkészülni egy zeneórára és mit ér egy edzés, ha fejben végezzük.

  • Éljünk az élet napos oldalán! Az életközépi válság újragondolása – 1.

    „Mi az életem értelme?”, „Mitől vagyok én hasznos ebben a világban?”, „Mit tettem le eddig az asztalra?” A választól függően akár 180 fokos fordulatot is vehet az életünk... A magunknak adott válaszok alapján vagy azt a következtetést vonjuk le, hogy úgy alakult az életünk, ahogy elvártuk, megálmodtuk vagy szerettük volna, vagy éppen nem. Ha a végső következtetés nem kedvező, akkor elégedetlenséget, elkeseredettséget, céltalanságot érezhetünk, melyek mentális, de akár fizikai problémákat is okozhatnak.

  • Elektromágneses túlérzékenység

    Az utóbbi időben növekszik az aggodalom a különféle technológiai újításokkal és az újabbnál újabb mesterséges anyagokkal kapcsolatban. Valószínűleg mindannyian jó pár ilyen aggályt fel tudnánk sorolni: az élelmiszeradalékok, a növényvédőszerek túlzott használata, vagy az antibiotikumoknak ellenálló baktériumok megjelenése. Ezek közé tartoznak az elektromágneses terekkel (vagy konkrétabban a mobiltelefonokkal, bázisállomásaikkal, a magasfeszültségű távvezetékekkel vagy a közeljövőben bevezetésre kerülő 5G hálózatokkal stb.) kapcsolatos félelmek.

  • A meggyőzés kiskapui

    A sématerápia célja az egészséges felnőtt mód megerősítése. Az ilyen felnőtt készségei: képes felismerni, elismerni, érvényesíteni, adaptívan kielégíteni alap érzelmi szükségleteit; képes mások szükségleteit is figyelembe venni, illetve saját szükségleteinek kielégítését hosszú távú céljai – vagy a másikkal való kölcsönösség fenntartása – érdekében késleltetni; önmagával, élményeivel szemben elfogadó, nehézségeit a közös emberi természet részének és nem másoktól elkülönítő vonásnak tartja. Kedvesen és együttérzéssel képes önmaga felé fordulni.

  • Ha eljön Damoklész...

    A gyógyult kifejezést csak azoknál a pácienseknél használják, akik elérkeztek az ötéves remisszió, azaz a betegség tünetmentességének mérföldkövéhez. Ha arról kérdeznénk őket, mi volt a legnehezebb számukra az elmúlt 5 év alatt, akkor szinte kivétel nélkül a kontrollvizsgálatokat kísérő szorongást említenék, vagy a daganat esetleges kiújulásával kapcsolatos rettegést.

ÉS MÉG: Polihisztor születik – A főszerkesztő előszava • A pszichológia világa • Komoly kapcsolatra férfi kerestetik...Isten rabságbanMiért nehéz megváltozni?Megbocsássunk-e az ellenünk vétkezőknek? • A tik, a jéghegy csúcsa – Tik-zavarok és társuló problémák gyermekkorban • „Együtt dolgozunk a családtagokkal” – A családterápia • A gyengék ereje – A kisebbségi befolyásolás pszichológiája • A magzat létrejötte és megmaradása: a természet csodájaMit mutat a pupilla? – avagy hogyan segíthet megérteni az emberi döntéshozatal sajátosságait? • „A fizetésemelésnek szaga van” – Beszélgetés Zólyomi Zsolttal • Kongresszusok, konferenciák • A pszichológus válaszol

KERESSE AZ ÚJSÁGÁRUSOKNÁL!

Ez is érdekelhet

Egy férfitól – mióta világ a világ – azt várjuk el, hogy legyen olyan, akire támaszkodni lehet, aki szeretni tud, aki bátor és határozott.

Az 1960-as évekig egy férfi és egy nő együttélése gyakorlatilag kizárólag házasságon alapulhatott. Az ettől eltérő módozatokat a társadalom elutasította - manapság azonban az...

Egy párkapcsolat kezdeti szakaszában ma nagyon gyakran nem látni sem a bizalmat, sem a türelmet, de még a nyugalmat sem. Úgy tűnik, ma nem lehet hinni a másiknak...

De vajon hová vezet ez a folyamat? Milyen hatással van ez a kapcsolatainkra és a gyerekeinkre?

Nem jön se elbocsátó szép üzenet, sem elköszönés, sem magyarázat...

Kétségbeesésében kiállhatatlanná válik, „eltolja magától” a másikat, miközben létfontosságú számára, hogy tartozzék valakihez...